【新唐人2017年04月07日讯】据统计,台湾65岁以上老人,每13人就有1人失智,医师表示,失智症是一种不正常老化,除了饮食外,民众注意饮食、多运动、多参加社会活动,可以延缓失智症的发生。
假日台南孔庙文化广场,音乐沙龙乐团美妙的歌声,吸引包括很多长者来聆听,国家发展委员会估计,截至去年底,台湾有二十六万人罹患失智症,六十五岁以上长辈,每十三人有一人患失智症。
奇美医学中心神经内科主治医师林典佑:“大概平均每增加五岁,失智症风险就会增加一倍,也正是因为老年化社会的趋势,这是因为我们大脑不正常老化现象所产生的,大脑不正常老化现象,随着年纪增长机会增加,当然,跟我们现代人饮食习惯,也会有一些关系。”
医师表示,失智和老化不一样,老化只是会忘记事情,但努力想会想起,而且不会影响生活自理能力。
奇美医学中心神经内科主治医师林典佑:“伴随现实判断力的困难或语言沟通上的困难,或造成日常功能的丧失,例如比较不会照顾自己的能力,有可能罹患失智症。”
医师表示,现今没有医药可以完全治愈失智症,预防与延缓失智发生,是重要课题。
奇美医学中心神经内科主治医师林典佑:“没有发生失智症之前,我们就应该多训练自己的脑袋,包括多动脑、多运动、多参加社会活动,另外,失智症还有一种类型是血管型失智症,大体上是因为脑部的小中风所造成的,所以假设民众有慢性疾病的话,平常好好控制它,也是预防失智症的一个最佳法门。”
医师建议,注意饮食,例如常吃坚果、蔬果、橄榄油、深海鱼类、糙米或薏仁等,可预防失智症,如果出现记忆力衰退、甚至常迷路、语言能力变差等情况,应尽快就医。
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