爱美的MM注意：吃这种食物排毒养颜祛痘

红酒煮金橘不仅可以祛痘，还可以排毒养颜。

大多数青春痘都会留下痘印（痘痕）……痘印有的是半永久性的，很可能无法完全消除。因此，痘印重在预防，青春痘要尽早治疗，以防留下永久性斑痕，越早治疗，越不易留下痘印。随着皮肤的新陈代谢，痘印也会慢慢淡化、变浅。

每天吃两颗用红酒煮过的金橘，对便秘和改善肤色非常有益，女性朋友可以试试这道排毒养颜圣品。

自从日本女演员大和田礼子推荐了这个好方法后，许多日本女人纷纷效仿。有网友自述照这个方法每天早上吃两颗金橘，困扰多年的便秘真的改善了，皮肤越来越光滑，连痘印都变浅了。

有资料显示，红酒和金橘都具有较强的抗氧化作用。金橘含有丰富的维生素C，红酒和维生素C一起服用之后的抗氧化作用是只服用维生素C的5倍。因此，红酒煮金橘可以说是缓解肌肤衰老，改善肌肤质量的最佳组合。

金橘含有丰富的维生素C。（Pixabay.com）

红酒煮金橘做法简单：把金橘洗净后用开水煮3∼4分钟，晾凉后用牙签在每个金橘上面扎几个小洞，然后再放入煮沸的红酒里，小火煮30分钟即可，之后吃煮好的金橘，喝煮过金橘的红酒，长期服用有美容效果。

红酒煮金橘做法简单。（淘宝美食的微博）

所以，爱美的女性朋友，平时多吃红酒煮金橘，会有意想不到的效果，希望大家能够长期坚持。

——转自《看中国》

（责任编辑：任浩）