【新唐人北京时间2022年02月09日讯】台湾导演明金成8日晚间因心肌梗塞，紧急送医抢救仍宣告不治，享年51岁。骤逝消息传出，令许多圈内好友与粉丝悲恸不已。心肌梗塞是什么样的疾病？有什么症状？如何预防？
中央社报导，明金成昨天晚上在月子中心陪伴刚产下龙凤胎的老婆，没想到晚上11时多却突然心肌梗塞，紧急送医后仍回天乏术。
与他亲如兄妹的艺人黄小柔经纪人告诉中央社记者，“因为最近变冷，明导心脏不舒服，结果去急救后就没有回来了，小柔昨天听到消息后，夫妻两人就赶快到医院帮忙，目前就是在安排照顾明导的家人，两人都非常难过。”
2017年明金成与小6岁的圈外女友林沛缔（Patty）结婚，婚后积极求子，曾砸下新台币百万元，做了十多次试管婴儿都失败，直到2021年老婆才终于怀上龙凤胎，在今年1月诞下宝贝孩子。
明金成是导演兼演员，曾演出不少知名戏剧，如“麻辣鲜师”、“我的秘密花园”，2003年后转战导演，陆续执导过电视剧“男丁格尔”、“18禁不禁”、“海海人生”、“我的秘密花园2”、“欢喜来逗阵”等。
●心肌梗塞是什么？
心肌梗塞是急性且严重的心脏疾病，心脏需要冠状动脉供应大量氧气和养分，当冠状动脉因血栓阻塞时，心脏缺乏氧气及营养，心脏肌肉就会坏死，容易并发心律不整及心脏衰竭，危及性命。
●心脏疾病为国人死因第2名
心脏疾病长年位居国人十大死因第2名，其中急性心肌梗塞是心脏病死亡的主因之一。根据内政部109年十大死因报告显示，若排除心脏疾病，国人平均寿命可增加1.61岁。
●症状为何？
国健署指出，心肌梗塞症状男女有别，男性包括常见的胸闷、呼吸困难、晕眩等；女性则较常有恶心、手麻、背痛、呼吸不顺等，务必立即送医。
民众可以记住救心救命口诀“心痛喘、冒冷汗，卡紧叫救护车”，当出现心痛、胸闷、恶心呕吐、气喘吁吁、冒冷汗症状，代表很可能是心肌梗塞，必须立刻拨打119请救护车送医。
●好发季节及族群
秋冬是心肌梗塞好发季节，国健署表示，天气转凉，低温与早晚温差大都会造成血管收缩，使血压上升，增加心脏病、中风急性发作机会，有高血压、高血脂、糖尿病等三高疾病患者以及心血管疾病患者、年长者等族群，务必做好保暖，避免疾病上身。
●预防心肌梗塞从日常做起
预防心肌梗塞得从维持良好日常习惯做起，健保署分享“救心好习惯”：
1.饮食定时定量、维持理想体重：饮食依照计划，摄取均衡且多样化。肥胖者建议减重至理想范围内，维持理想的身体质量指数（BMI）：18.5≦BMI≦24。
BMI计算方式为体重（公斤）除以身高（公尺）的平方所得出数据。
2.低盐饮食：建议每日盐分摄取6公克以下。
3.避免饮酒：男性每天不宜超过2个酒精当量，女性每天不宜超过1个酒精当量（每个酒精当量为15公克，相当于酒精浓度4%啤酒360毫升）。
4.降低胆固醇摄取：饱和性脂肪摄取降至每日总热量的7%以下，总胆固醇摄取降至每天200毫克以下。
5.少吃精致糖类：避免精致甜食、各式糖果、糕饼及水果罐头等。
6.多摄取纤维：多选用富含纤维质的食物，例如新鲜蔬菜、水果及全谷类等。
(责任编辑：邱智安)
