博览天下

久坐让你短命！6动作减少伤害、增肌力

久坐让你短命！6动作减少伤害、增肌力

长时间久坐，可能让你短命！许多研究证实，久坐会增加致死疾病发生率。除了减少坐着的时间，还有6个动作能...

2022-02-14

口红也中招！90%化妆品有坏菌教你简单清洁法

口红也中招！90%化妆品有坏菌教你简单清洁法

最近，我们测试了由英国人捐赠给我们进行研究的467种化妆品的细菌和真菌污染情况，发现其中90%含有潜...

2022-02-14

正确睡姿降失智风险？研究：侧睡能清大脑废物

正确睡姿降失智风险？研究：侧睡能清大脑废物

老年失智症是当今社会让许多人谈虎色变的疾病。人们愿意在年轻的时候尽一切努力避免自己患上失智症。新研究...

2022-02-14

警惕使大脑衰退的四种生活习惯

警惕使大脑衰退的四种生活习惯

到目前为止，你可能已经意识到久坐的生活方式和不良的饮食习惯会损害大脑的功能和记忆力。但是，保持大脑健...

2022-02-14

盐让烤土豆变得更有趣

盐让烤土豆变得更有趣

在这个食谱中，盐起到了双重作用——它不仅让土豆有了咸味，还使它有了顺滑的口感。在超咸的沸水中溶解的...

2022-02-14

元宵节俗传承汤圆为何叫“元宵”？

元宵节俗传承汤圆为何叫“元宵”？

元宵节祭神祭祖贺嘉节，人们要浮圆子、供圆子、吃圆子。看着沸水中的圆子浮水面了，变得更大更饱满（发福）...

2022-02-14

这个令人兴奋的新食谱可为三文鱼增色

这个令人兴奋的新食谱可为三文鱼增色

甜味酱里的芝麻给这道菜增添了坚果的味道和一点质感。最后将三文鱼放入烤箱可以让酱汁变成一层厚厚的焦糖色...

2022-02-14

【厨娘香Q秀】花开富贵/新疆大盘鸡

【厨娘香Q秀】花开富贵/新疆大盘鸡

投入餐饮工作38年的蔡万利老师，秉持热诚研发菜色，藉由料理让大家吃出健康吃出幸福。花开富贵福临门的...

2022-02-14

【涛哥侃封神】第八十一回子牙潼关遇痘神

【涛哥侃封神】第八十一回子牙潼关遇痘神

在整个《封神演义》当中，姜子牙在“万仙阵”之前遇到了痘神、瘟神、伤寒（三回）。这样的瘟疫不是人间的...

2022-02-14

血压飙高怎么救？中医1招迅速降压比打针还快

血压飙高怎么救？中医1招迅速降压比打针还快

高血压被称为“隐形杀手”，患者一般没有明显症状，只是偶尔感到头痛，后颈部发紧。但血压升得很高时，却可...

2022-02-13

【玉玟厨房】野生猴头菇鸡汤

【玉玟厨房】野生猴头菇鸡汤

在本期的【玉玟厨房】节目中，我们来看一道用野生的猴头菇制作的美味鸡汤。

2022-02-13

【美食天堂】美式中餐签语饼做法～幸运饼干这样做酥脆好吃！

【美食天堂】美式中餐签语饼做法～幸运饼干这样做酥脆好吃！

今天跟大家分享的是签语饼的做法！在美国中餐厅里吃晚饭后，店家都会送上几个签语饼。但再来美国之前，我是...

2022-02-13

便秘怎么办？只吃蔬菜还不够 7种食物润肠排便

便秘怎么办？只吃蔬菜还不够 7种食物润肠排便

许多人都有这样的经验，若连续几天生活作息、饮食不正常，就会出现便秘。此时，有几样食物可以改善便秘，让...

2022-02-12

开怀大笑是良药强大的解毒剂

开怀大笑是良药强大的解毒剂

如果你愿意，哈哈大笑吧，或抿嘴一笑。不要压抑笑声或忍住笑。为什么呢？你的开怀大笑不仅仅是让自己快乐...

2022-02-12

谷歌搜寻显示这10种工作最多美国人想做

谷歌搜寻显示这10种工作最多美国人想做

这场疫情改变了人们的生活与工作，其中有很多人离职，试图寻找新的就业机会，进而催生了2021年的离职潮...

2022-02-12

AKIRA煲鸡汤为妻补身感谢林志玲“不放弃”

AKIRA煲鸡汤为妻补身感谢林志玲“不放弃”

AKIRA与林志玲在除夕这天宣布喜获麟子，他昨（11）日越洋接受台湾媒体联访，听到记者关心“儿子”时...

2022-02-12

12道经典西班牙甜点你尝过几个？

12道经典西班牙甜点你尝过几个？

西班牙的甜点是欧洲甜点中较有代表性的一类。随着中西文化越来越交融，越来越多中国人也能轻松做出西方人的...

2022-02-12

【馨香雅句】从巴黎舞会看名门淑媛的成人礼

【馨香雅句】从巴黎舞会看名门淑媛的成人礼

面对现代社会的种种嘈杂与烦恼，雅兰和您一同探寻中国传统文化中身心安和之道。安和系列内容将分为三季：第...

2022-02-12

【未解之谜】神奇的石头

【未解之谜】神奇的石头

大家好，我是扶摇，欢迎和我一起探索未解之谜。今天来给大家介绍石头：会生蛋的石头，会说话的石头，还有会...

2022-02-11

一杯姜蒜茶增免疫力 7种简易方法抗感冒和流感

一杯姜蒜茶增免疫力 7种简易方法抗感冒和流感

在感冒和流感季节，我的博客“警戒病毒”（Viral Vigilance）反响热烈，我知道这个话题需要...

2022-02-11

去除衣服上刺鼻的樟脑味用这5招效果更好

去除衣服上刺鼻的樟脑味用这5招效果更好

樟脑味是衣服上最难去除的气味之一。多数人都知道樟脑丸的味道很刺鼻，但可能不了解，如此恼人的气味竟能残...

2022-02-11

情绪与器官健康肝脏赋予人勇气和毅力

情绪与器官健康肝脏赋予人勇气和毅力

内脏会影响我们的情绪，这很难想像。大多数人认为情绪是我们对外部环境或内心想法的反应。但如果我们的器官...

2022-02-11

研究：西兰花有助于刺激脑神经再生

研究：西兰花有助于刺激脑神经再生

旧的医学观念认为大脑受损后不会自我修复，近年来大量新研究发现这是错误的认知。这说明各种认知力减退的疾...

2022-02-11

冬季如何轻松缓解干眼症

冬季如何轻松缓解干眼症

冬天可能会导致眼睛干燥、发痒。室外风大且干燥，室内的暖气也不能提供多少缓解。其结果是什么？脱水、发...

2022-02-11

快速高效的清洁小窍门让居家焕然一新

快速高效的清洁小窍门让居家焕然一新

把这些技巧纳入你的收藏，你的家很快就会焕然一新。用吸尘器清洁橱柜用吸尘器的刷头把里面的灰尘和碎屑...

2022-02-11

让身体接地气赤脚走路好处多多

让身体接地气赤脚走路好处多多

你可能想知道为什么当你赤脚走在潮湿的土壤或沙滩上时，会感觉更舒适，更有活力。这从科学的角度也是能解释...

2022-02-11

厨娘香Q秀：万杮如意花生菓子

厨娘香Q秀：万杮如意花生菓子

拥有西点、蛋糕、面包、中式面食、米食、调酒、咖啡、饮料调制、中、西餐烹调、日本料理等专业证照的麦田金...

2022-02-11

【胡乃文】1丸子＋1运动让膝盖好走不费力

【胡乃文】1丸子＋1运动让膝盖好走不费力

350万人膝关节退化！1甜汤，让关节回春，这样坐保护脊椎。防跌增肌力！1丸子＋1运动，让膝盖好走不费...

2022-02-11

内脏脂肪如何减肥？做好4点甩掉大肚腩

内脏脂肪如何减肥？做好4点甩掉大肚腩

到了一定年纪以后，小腹就很容易凸显出来，大肚腩的出现与日常不良饮食习惯有很大的关系，如果不注重饮食搭...

2022-02-10

资深清洁工透露旅馆不为人知的秘密

资深清洁工透露旅馆不为人知的秘密

日前，一名拥有30多年资历的英国清洁工分享了旅馆不为人知的秘密。据《苏格兰太阳报》（The Sco...

2022-02-10

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