枸杞

【她健康】告别脑雾！中医师推3活脑穴位

【她健康】告别脑雾！中医师推3活脑穴位

下一秒就忘！脑雾好困扰？医教1“关键运动”吹散脑雾；中医师授3穴位＋1药膳茶舒缓症状；试试“白开水与...

14天前

枸杞是个宝怎么吃才能不复胖

枸杞是个宝怎么吃才能不复胖

有“东方神仙果”美誉的枸杞，是护眼保养品，也最常见的平民中药材，还可帮助减重，降脂。枸杞不仅可以用来...

22天前

【四维健康】三种神奇食材养颜逆龄千年不衰

【四维健康】三种神奇食材养颜逆龄千年不衰

不需要很昂贵的护肤品或者复杂的美容手术，其实通过日常的饮食调养，就可以保持青春、延缓衰老。推荐三种经...

27天前

中国鲜红枸杞制作内幕：工业硫磺熏、“亚钠泡”

中国鲜红枸杞制作内幕：工业硫磺熏、“亚钠泡”

枸杞是民众养生进补时的常用药材之一。而在中国大陆一些看起来颗粒饱满、鲜艳红亮的枸杞，被曝“硫超标”...

83天前

【健康1+1】菊花清肝明目有6禁忌

【健康1+1】菊花清肝明目有6禁忌

菊花茶是由菊花泡制而成，不含咖啡因，有清凉解热、镇静安神等功效；菊花茶搭配3种食材泡制好处更加倍。黄...

170天前

【健康1+1】枸杞养生 5类人不能吃

【健康1+1】枸杞养生 5类人不能吃

从现代医学研究证明，枸杞有18种氨基酸，还有大量的β-胡萝卜素、甜菜碱、维生素Ｂ群、维生素Ｃ、糖类、...

260天前

【健康1+1】日本名医：60岁不生病延寿可以这样吃

【健康1+1】日本名医：60岁不生病延寿可以这样吃

健康长寿的人和地区，各自有其饮食秘诀。日本知名医学博士石原结实，早上只喝黑糖生姜红茶；传奇人物李清云...

591天前

银耳羹的正确做法补肾养颜对男女都好

银耳羹的正确做法补肾养颜对男女都好

银耳是营养滋补的佳品，有补肾、润肺、养胃、补气的作用，银耳现在已成为物美价廉的食材，银耳的吃法很多...

598天前

枸杞护眼明目驻颜美肤名医教5种吃法最有效

枸杞护眼明目驻颜美肤名医教5种吃法最有效

枸杞性平味甘，能补肝肾、益精血与明目。古书中说，常吃枸杞能轻身不老，因此它又被称为“神仙果”。现代...

707天前

药中圣贤——菊花

药中圣贤——菊花

菊花性味辛甘苦微寒，入肺肝经，备受四气冬苗春叶夏蕊秋花，饱经霜露得金水之精而能益金水（肺肾）二脏，以...

769天前

枸杞是个好东西但并不适合所有人哪些人不能吃？

枸杞是个好东西但并不适合所有人哪些人不能吃？

人们都知道枸杞是对身体有滋补作用的中药，但是很少人了解吃错枸杞也可能伤害身体。那么枸杞里的哪些营养物...

921天前

【胡乃文】吃什么对眼睛好？1穴位近视眼有救

【胡乃文】吃什么对眼睛好？1穴位近视眼有救

你的视力狂衰退？5食物+1分钟护眼法，专治各种眼疾。惨！乱点眼药水，越滴越干，抗菌力也跟着降。远离视...

1067天前

白水煮鸡蛋最营养的吃法

白水煮鸡蛋最营养的吃法

营养丰富又平价的鸡蛋是最优质的蛋白质来源之一，含有卵黄素、卵磷脂、有益脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体...

1147天前

枸杞护眼美肤又补肾名医教你5种最佳吃法

枸杞护眼美肤又补肾名医教你5种最佳吃法

枸杞又被称为“神仙果”。古书中说，久服枸杞能轻身不老。气色差、睡不好、腰酸、掉头发、近视、老花，用一...

1176天前

鸡蛋配“它”吃是补中益气丸老人的长寿丹

鸡蛋配“它”吃是补中益气丸老人的长寿丹

营养丰富又平价的鸡蛋是最优质的蛋白质来源之一，含有卵黄素、卵磷脂、有益脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体...

1187天前

【胡乃文】枸杞菊花+它修复眼疾降血压解便秘赶走疲劳

【胡乃文】枸杞菊花+它修复眼疾降血压解便秘赶走疲劳

枸杞菊花+它，修复眼疾、降血压解便秘。赶走疲劳！搓手敷眼＋4养眼蔬果。1热敷法有效灭飞蚊！为何眼睛干...

1207天前

咖啡抗发炎、防慢性病加入这些食材效果更好

咖啡抗发炎、防慢性病加入这些食材效果更好

在饮品混搭的潮流中，少不了咖啡的一片天地。不仅咖啡豆能混搭，将一些香料、中药材与咖啡结合，还能增强咖...

1210天前

【胡乃文】枸杞5种功效最好的吃法挑选3要诀

【胡乃文】枸杞5种功效最好的吃法挑选3要诀

挑对才有用！枸杞5种功效最好的吃法，不只顾眼睛一级棒！养肝血不掉发，困饱饱顾筋骨，找回好腰力 00:...

1305天前

抗衰老秘方 6种美食让女性青春靓丽

抗衰老秘方 6种美食让女性青春靓丽

很多女性由于工作压力和不规律的生活习惯，还有不合理的饮食习惯，导致皮肤变得干燥、没有光泽，眼角、嘴角...

1341天前

价格不贵抗癌养生功效一流的8种食物

日常生活中有一些平价中药材，价格不贵，抗癌养生功效一流，可别错过了。 1、红枣：抑制癌细胞增殖红枣...

1395天前

改善近视、老花一张A4纸挽救恶视力

改善近视、老花一张A4纸挽救恶视力

启动眼球血液力！“A4纸＋3穴位”改善近视、老花！“菊花＋枸杞”用热水泡着喝，改善眼疲劳。2道蔬菜汤...

1529天前

好眼睛是养出来的药师荐2茶饮明目防眼疾

好眼睛是养出来的药师荐2茶饮明目防眼疾

现在人关心减重、防癌、抗老，却往往忽略了保养自己的眼睛。每天拿它当苦工，工作时拼命用、休闲时也拼命用...

1558天前

掉发怎么吃？这4样食材一起煮汤喝补肾促生发（组图）

掉发怎么吃？这4样食材一起煮汤喝补肾促生发（组图）

容易掉发的人，常常是肾不好、气血不足或脾胃不良。简单四味食药材煮一碗药膳汤，有助于生发、防掉发。防...

1679天前

延缓衰老并不难 3大平价的“抗衰”食品(组图)

延缓衰老并不难 3大平价的“抗衰”食品(组图)

每个人都希望自己的青春可以永远延续，但是时光却是无情的，总是在无声之中，带走了我们的青春。但也有一部...

1750天前

有心血管病史天冷要注意红黑色食材助暖身

有心血管病史天冷要注意红黑色食材助暖身

天气明显转冷，医师提醒，年长者、有心血管病史者，应格外注意保暖，起床后先喝温开水、运动务必先暖身。中...

1820天前

枸杞菊花茶照顾全家人的视力（视频）

枸杞菊花茶照顾全家人的视力（视频）

平时很多人用眼过度，双眼容易疲劳、提早老化，导致老花眼、青光眼等。多位医师极力推荐，最护眼的食物就是...

2466天前

枸杞养生但这7种情况不能吃（视频）

枸杞养生但这7种情况不能吃（视频）

枸杞养生，具有抗疲劳、降血脂、抗肿瘤等功能，还可预防心血管病。枸杞中所含丰富的B一胡萝卜素可提高视力...

2520天前

这种枸杞有毒不能吃教你3招辨别（视频）

这种枸杞有毒不能吃教你3招辨别（视频）

枸杞是很好的食补材料，但是有些不良商贩为了赚钱，给枸杞加了化学有毒物质，这种枸杞再便宜也千万别买。 ...

2527天前

消除眼睛疲劳用日本十分流行的泡澡方式

消除眼睛疲劳用日本十分流行的泡澡方式

长时间用眼出现疲劳，例如看书、裁缝、使用显微镜、盯监视器、电脑萤幕等。这与年长者常出现的老花眼很像...

2621天前

枸杞功效强大但这种人千万别吃

枸杞功效强大但这种人千万别吃

枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。其入肝肾，有平补阴阳之功，特别是能养肝明目、补益精血。枸杞适合绝大...

2638天前