增强肌肉

鸡蛋可增强肌肉并预防肌少症 吃多少合适?
鸡蛋蛋白质富含人体所需的所有必需氨基酸,而且易于消化。因此,鸡蛋对增肌和防止肌肉消失非常有效,尤其是...
1天前