少坐多站

久坐可能让你短命，但无论是工作、玩手游或追剧，人们坐在椅子上的时间越来越久，也造成越来越多的健康问题...

众所周知，久坐不动对健康不利，但对大多数朝九晚五的上班族来说，每天连坐数小时十分常见。无论是在通勤、...