莲子

【健康1+1】五代中医：莲藕、莲子最佳食疗方

【健康1+1】五代中医：莲藕、莲子最佳食疗方

莲藕生吃、熟吃都有养身效果，为自己打一杯生莲藕汁，有5种好处。白莲子、红莲子，哪一种比较好？身体要好...

65天前

【胡乃文】煮排骨汤＋它血管通血液不黏稠

【胡乃文】煮排骨汤＋它血管通血液不黏稠

煮排骨汤＋它，血管通了，血液不黏稠了，胆固醇降低了！莲子是脾之果，煮粥、炖汤加1把，强关节防漏尿！养...

784天前

常吃这“6种食物” 有助远离癌症

常吃这“6种食物” 有助远离癌症

现代社会癌症高发，罹癌令人心惊，但也有许多人经过治疗和调整生活、饮食习惯后，癌细胞全部消除，身体经过...

896天前

吃了很快入睡！中医：助眠的4种食物和3味茶饮（组图）

吃了很快入睡！中医：助眠的4种食物和3味茶饮（组图）

喝咖啡、喝茶后，大多数人都会觉得提神；而也有一些食物，晚上吃了之后就很容易入睡。以下的4种食物和3味...

1587天前

夏季养生吃莲子，要怎样煮才能煮烂？

夏季养生吃莲子，要怎样煮才能煮烂？

莲子是一味很有价值的中药，味道清香，更是夏季养生最佳的食物，吃莲子可以美白养颜，让我们更长寿。但人们...

2662天前

它全身都是宝，李时珍说立秋之后吃它可挡百病

荷莲一身宝，秋藕最补人。”立秋之后，鲜藕成为餐桌上的常见菜肴。荷藕不但美味，而且从头到脚都是宝，不...

2998天前

千年莲子被挖出疑来自宋朝“吃着焦香”

千年的莲子您尝过吗？近日，有网友爆料称，大陆开封杞县邢口镇一处工地挖出了疑似宋朝时期的“千年莲子”...

3542天前