蓝色地带

长寿人群吃什么？五个习惯逆转生理年龄

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为什么有些人在100岁以后生活多彩多姿，行动能力强，头脑清晰，精力充沛，而另一些人却过早地熄灭了他们...

643天前

世界各地的长寿人群都吃些什么食物？

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你想活到110岁吗？你可能会惊讶有多少人没有热情去回答这个问题。许多人担心他们的最后十年将充满痛苦...

797天前

长寿地带的宝贵经验 5个居家改变延长寿命

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把世界上最长寿的人的经验应用到你自己的生活空间中你听说过“蓝色地带”吗？如果没有，这些地区的人比...

804天前