衣食住行

饭桌上不能缺少的抗癌蔬菜

饭桌上不能缺少的抗癌蔬菜

莴笋，是餐桌上常见的一道食材，但是您知道莴笋有哪些惊人的养生功效吗？在日本《日经女性》杂志刊载的排行...

2022-05-05

以植物为基础饮食可减少认知能力下降风险

以植物为基础饮食可减少认知能力下降风险

一项新的研究发现，植物性饮食能使老年人认知能力下降和失智症的风险降低。该研究发表在《分子营养与食品研...

2022-05-04

2罐无糖汽水就改变肠道菌！代糖对你的伤害和解方

2罐无糖汽水就改变肠道菌！代糖对你的伤害和解方

编者按：如今，人们都知道糖对人体有害，所以“代糖”（人造甜味剂）出现了。许多无糖饮料、无糖食品中，都...

2022-05-04

在不同国家旅行小费应该如何给？

在不同国家旅行小费应该如何给？

如果你经常出国旅行的话，你应该会注意到不同国家有不同的文化和习俗，就连小费应该给多少也会随着目的地的...

2022-05-03

中国疫情接连飙升哪些是在家就能做的免疫良方？

中国疫情接连飙升哪些是在家就能做的免疫良方？

最近，中国疫情持续上升，北京、上海疫情也成为民众关注的焦点。中国这一波疫情主要毒株是Omicron ...

2022-05-02

为什么枕头会变黄？应该如何清洗？

为什么枕头会变黄？应该如何清洗？

枕头是个人用品，而且每天与人们长时间接触，所以应该以比较高的卫生标准来看待它。即便枕头外面套着枕头套...

2022-05-02

午睡有益记忆力和心脏白天小睡的3个理由

午睡有益记忆力和心脏白天小睡的3个理由

忙碌的工作日，人们想找出时间休息一下可能不易，不过小睡片刻不仅能快速恢复精神，长期还有益于身体健康...

2022-04-30

不利健康的冷冻食品有哪些？专家告诉你

不利健康的冷冻食品有哪些？专家告诉你

冷冻食品因食用方便快捷，越来越多地走入现代人的生活，那么哪些冷冻食品不利于人体健康呢？营养专家们提醒...

2022-04-30

衣服不要折叠？空服员分享打包行李祕诀

衣服不要折叠？空服员分享打包行李祕诀

出国旅行总是需要携带衣物和一些生活必需品，但行李箱的空间有限，要如何打包才能妥善放置该带的东西，而且...

2022-04-29

119岁老人天天喝碳酸饮料医生曝长寿原因

119岁老人天天喝碳酸饮料医生曝长寿原因

获金氏世界纪录认定为全球不分男女最长寿者、住在日本福冈市的田中加子在4月19日辞世，享嵩寿119岁...

2022-04-28

5种泰式甜品的家常作法为你带来惊喜甜美

5种泰式甜品的家常作法为你带来惊喜甜美

下午茶想吃点甜品，但又对太常吃的蛋挞、西米露、奶茶提不起兴趣？这时，我们不妨试一试这5种泰国甜品。或...

2022-04-28

滤蓝光眼镜到底有没有用？保护眼睛不能大意

滤蓝光眼镜到底有没有用？保护眼睛不能大意

3C产品充斥生活中，许多民众手机不离手，长期暴露在蓝光下的结果，有可能对眼睛造成严重伤害。其实，蓝...

2022-04-28

失眠是颈椎不好？3招调颈椎不用药也能好好睡

失眠是颈椎不好？3招调颈椎不用药也能好好睡

你有失眠的困扰吗？其实，失眠分为几种状况，包括入睡困难、无法熟睡或清晨太早醒来。长期失眠容易导致疲倦...

2022-04-28

咖啡、姜黄都在内对抗脂肪肝的5种方法

咖啡、姜黄都在内对抗脂肪肝的5种方法

除了改变生活方式你还可以用这些天然物质来对抗脂肪肝有一些自然疗法，可以用来帮助预防脂肪肝。近...

2022-04-27

蘑菇是“能量食物” 8种药用菇类的功效

蘑菇是“能量食物” 8种药用菇类的功效

蘑菇有许多不同的形状和颜色，在充满腐烂有机物的温暖潮湿的土壤中生长最好。它们是自然界的回收者，分解已...

2022-04-27

姜黄茶抗炎、蒲公英茶护肝 6种草药茶清体内的毒

姜黄茶抗炎、蒲公英茶护肝 6种草药茶清体内的毒

如果想清除体内毒素，草药茶会是个不错的选择。草药茶不含咖啡因，成分天然，是大自然赐予我们的良药，可以...

2022-04-27

垃圾食品与大脑

垃圾食品与大脑

缺乏微量营养素的现代饮食可能导致脾气暴躁，言辞激烈。近年来，公共话语中的情绪化、非理性、甚至爆炸性...

2022-04-26

杀虫剂别乱用当心帕金森症！一定要注意4点

杀虫剂别乱用当心帕金森症！一定要注意4点

杀虫剂是人们会用来消灭蚊虫、蚂蚁、苍蝇、跳蚤等昆虫的化学药剂。这种能扑灭蚊虫的物质，会对人体造成伤害...

2022-04-26

白藜芦醇保健大脑、护肤、防骨松这种水果含量高

白藜芦醇保健大脑、护肤、防骨松这种水果含量高

白藜芦醇是一种天然营养素，它通过帮助植物抵御疾病和与环境压力（如过多的紫外线）来延长植物的寿命。这些...

2022-04-26

智商126的天才竟没有大脑！无脑人的秘密

智商126的天才竟没有大脑！无脑人的秘密

一名获得过一等数学荣誉学位的天才学生，被意外发现先天几乎没有大脑，他却可以正常生活，智商甚至达126...

2022-04-25

喝秋葵水能降血糖？专家破解网传偏方迷思

喝秋葵水能降血糖？专家破解网传偏方迷思

糖尿病人要控制血糖，除了药物之外，日常的三餐饮食与糖的稳定成效息息相关。有些患者为了根治糖尿病，误信...

2022-04-25

9种常见的黄油有何不同？用法对了才好吃

9种常见的黄油有何不同？用法对了才好吃

超市冰箱里的黄油（又称奶油、牛油、黄乳油，butter）种类繁多，包装五颜六色，价格差异大，产品名称...

2022-04-25

WiFi对人体有害吗？它可是无处不在

WiFi对人体有害吗？它可是无处不在

英国《镜报》曾经报导了一条有意思的消息，一名72岁的英国老奶奶史蒂芬妮．罗素因为觉得WIFI信号，也...

2022-04-23

简单快速自制曲奇饼干的秘诀：冷冻面团

简单快速自制曲奇饼干的秘诀：冷冻面团

忙了一天的家务，或陪伴孩子玩乐一整天后，没有比热乎乎的、充满融化巧克力的曲奇饼干更提神的了。当然，在...

2022-04-23

博得好人缘很简单记住3个秘诀就够了

博得好人缘很简单记住3个秘诀就够了

你遇过那种很有吸引力的人吗？这样的人一出现，就能叫你心情变好，甚至把你某些深藏的性格都诱发出来。这...

2022-04-23

你该喝牛奶吗？一个方法一个月就能知道

你该喝牛奶吗？一个方法一个月就能知道

一个有趣的事实：一头小牛出生时的体重约为60～100磅，到6～10个月时，体重达到450～700磅...

2022-04-23

石榴这样切不流汁不脏手 5种膳食料理轻松做

石榴这样切不流汁不脏手 5种膳食料理轻松做

古代的男子为倾心的女子拜倒在石榴裙下，若将石榴比拟为女子，石榴堪称高雅美丽。它有着红色、厚实的外壳...

2022-04-22

新研究：iPS技术使女性皮肤细胞减龄30年

新研究：iPS技术使女性皮肤细胞减龄30年

4月8日发表于eLife的一份研究称，科学家在培养皿内把取自一位53岁女士皮肤的细胞减龄了30年。 ...

2022-04-22

蘑菇冷冻后更养肝 6种食材保存窍门一定要学会

蘑菇冷冻后更养肝 6种食材保存窍门一定要学会

随着气温的升高，买来的食材太多吃不了怎么办？冷藏好还是冷冻好呢？冷藏的保质期似乎还是不够，而冷冻食物...

2022-04-22

中国有5千年防疫史中医：2022抗新冠饮这一碗

中国有5千年防疫史中医：2022抗新冠饮这一碗

中国传统医学认为，病毒的感染特点与每年的气候变化相关。了解疫情变化的规律，我们可以由此进行早期预防...

2022-04-22

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