走路

走路快壽命長?醫生:想長壽 這5點更關鍵(組圖)
眾所周知,走路能強健身體。最近有一篇文章引起大家的恐慌和熱議,《走路快慢能看出自身壽命的長短》這理論...
54天前
健走術進階:走路時的上半身運動(視頻)
大家都知道走路是最好的運動,很方便、很自由,依個人健康狀況,可以有多種變化。 以下早安健康視頻就教大...
486天前
脊椎膝蓋病變磨損 扁平足或藏幕後
歡迎來到百醫百經。今天要和大家探討一個鮮為人知的健康問題,那就是頸椎腰椎膝蓋等關節的疼痛,扁平足可能...
622天前
走路快的人竟有這個好處
《陪他走更遠:失智照護專科醫師推薦的輕鬆照護方案,延緩患者病程發展、減輕家人壓力,長照必備萬用手冊...
709天前
每天站5分鐘,效果和走路一樣好!每天站3小時,等於跑10次馬拉松!
英國雷徹斯特大學糖尿病研究中心,在2015年世界糖尿病研討會中發表新研究,針對過重、有前期糖尿病的停...
733天前
正確走路的好處太多 非走不可的理由是這個
走路健身看似一件簡單的事,但錯誤的走路姿勢卻會損害健康,作者湛若水在《健走功》一書介紹,正確的走路姿...
740天前
腹凹走路瘦肚法 輕鬆瘦小腹重獲年輕
《腹凹走路瘦肚法》一書作者川村昌嗣,在往返於自家與職場時實踐「腹凹走路瘦肚法」,成功甩去腹部肥肉,並...
744天前
日本健身教練:跑走法減掉內臟脂肪
女性最想瘦下來的部位可能就是肚子,現在連20幾歲的人都在煩惱肚子太大的問題,凸出的腹部可能讓你褲子扣...
762天前
「下肢靜脈瘤」症狀 只要正確走路就能改善
無論是平常走路還是健走運動,都要注意保持正確的姿勢。因錯誤的走路姿勢會損害健康,正確的走路姿勢可以增...
763天前
步行、走路是最好的運動,但多走也是不可取哦!
早在1992年,世界衛生組織就提出關於21世紀的健康箴言:「最好的醫生是自己,最好的藥物是時間,最好...
838天前
你見過會在海底走路的怪魚嗎?(視頻)
魚的種類繁多,有的很大,有的很小,也有些很奇怪。以躄魚(frogfish)為例,這種魚不但會在海底走...
965天前
舊金山聯合校區鼓勵學生走路,騎車,搭公交上學,用來提升學生的環保意識,告訴他們,減少全球暖化要從小做...
1999天前
世界之大,無奇不有。人們都知道動物能走路,但有誰聽說過上百年的老樹也會走路?近日有大陸媒體報導,說河...
2145天前
以數萬人為調查對象的西班牙研究顯示,相較於每週走路不到3小時或根本不走路的女性,每週至少步行3小時的...
2476天前
根據今天發表的研究,美國一邊聽耳機一邊行走的民眾,死亡或受重傷人數在6年中多了兩倍。 報告作者表示...
2829天前
眾所週知走路可讓正在老化的身體變靈活,最新研究顯示,走路也能讓腦袋更靈光。 研究指出,走路的確可增進...
3320天前
(中央社記者林紳旭台北二十四日電)台北市立聯合醫院今天表示,有些人常有頭暈,連走路都會喘,這種情況很...
4070天前
(中央社記者陳朝福高雄十四日電)落實節能減碳與改善交通,高雄市政府教育局將於新學年起,鼓勵各國小成...
4111天前
星期二(11月1日)華盛頓動物園的可愛的小熊貓泰山開始走路了,引來旁觀者由衷的微笑。 小泰山開始走路...
5096天前