食物

米飯、海鮮別放超過3天 剩菜保存要訣
炎炎夏日,剩菜該如何保存才能不流失食物的美味與營養,更重要的是,不會讓食物腐敗?許多民眾覺得只要往冰...
18小時前
疲勞與這些症狀是腎出問題!3關鍵養腎
身體長期疲倦、勞累,甚至出現白髮、腰痠背痛等症狀,可能是腎臟出了問題。 疲倦感出現這2個特點 小心是...
6天前
這些食物燃脂、促代謝!自製3飲料邊喝邊瘦
減肥除了靠運動,食物也是重要的一環。減肥飲食不是一味的節食,而是吃對食物,讓食物的營養素發揮燃脂作用...
11天前
胃癌大多是吃出來的!少碰3種食物 不讓癌上身
胃癌是全球癌症死亡排名第3及發生率排名第5的癌症,國際癌症研究署(IARC)估計,到2040年之前...
26天前
3類人最易缺蛋白質 教你正確補充增肌
蛋白質是幫助提升肌肉量的關鍵營養素。然而,素食者、減重者、銀髮族,這三類人容易缺乏蛋白質。筆者從食材...
28天前
中醫師:心臟最喜歡的4種食物和4味中藥
編者按:心血管疾病是華人最常見的疾病之一。如何吃對食物,保護好心臟?李應達中醫師推薦4種心臟喜歡的食...
31天前
照吃照喝不上健身房 美國胖妞年減逾50公斤(組圖)
美國加州一名曾經重達100多公斤的女子在大約一年的期間裡減重超過120磅(54公斤),而且沒有上健身...
47天前
中醫師推薦6種減肥食物 讓你越吃越瘦(組圖)
如何能開心地吃,又不會變胖?坊間常強調吃什麼可以減重,可是適合這個人的食物,卻不一定適合另外一個人...
66天前
專業主廚推薦 適合儲放的7種常備品(組圖)
你家的食物儲藏櫃是否放了好用而需要的東西呢?在家中儲放正確的食材、醬汁和香料,能夠讓你的烹飪過程事半...
67天前
瘦小腹必備!燃燒腹部脂肪的15種食物(組圖)
和親友閒談時,問及他們的生活願景,很多時候他們都會答說:減肥。雖然考量往往是很淺顯的——畢竟,誰不希...
69天前
膽固醇降不下來?高膽固醇食物不是最大元凶(組圖)
膽固醇如果太高,容易引發心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病等,因此當體檢報告上總膽固醇出現紅...
81天前
好好吃飯也能健康 6種營養素助你「防癌」(組圖)
現代社會各種癌症的發病率不斷提高,如何「防癌」是大家都十分關心的養生課題。所謂「病從口入」,飲食和疾...
94天前
益壽延年:6種「超級食物」為健康加分(組圖)
我們每天的生活離不開飲食,吃對食物讓你吃進「健康」!推薦給大家6種超級食物,為你的健康加分,益壽延年...
103天前
延長保鮮期 5大類食物放置法(組圖)
武漢肺炎(中共病毒)流行至今,對人們的生活方式造成了非常大的改變。例如工作改採在家上班;與人打招呼時...
104天前
不想痛風發作別碰5種食物 4個方法可防治(組圖)
痛風發作起來是令人難以承受的痛!多見於體形較為肥胖的中老年男性和絕經期後的婦女。男性40歲以後,比較...
115天前
你的碗裡 藏著一生的福報(圖)
有句話說:「飯桌見人品」。一日三餐,看似是簡單平凡的事情,但從中往往能夠顯示出一個人的本性;平常普通...
119天前
什麼是脾火?4種食物幫你降火(組圖)
什麼是脾火?脾火大多因臟腑陰陽失衡,津液耗損,再加外邪引動所造成的虛火。常見症狀是兩顴緋紅、口乾口燥...
150天前
週二上午,布魯克林區區長來到區內的伍德哈爾醫療中心,向這裡的醫護工作者免費派發食物。
153天前
疫情期間去超市買東西 怎樣做更安全?(組圖)
中共病毒(武漢肺炎、COVID-19)全球肆虐,待在家少出門是最好的自保方法之一。不過,當家裡斷糧不...
160天前
食物發芽能吃嗎?有的有毒 有的更營養(組圖)
生活中,有許多常見食材會發芽,例如馬鈴薯、洋蔥、大蒜、生薑、地瓜、芋頭等等。一些發芽食物能吃,一些則...
161天前
【抗疫家務通】6種食物常溫保存 冰箱不客滿(組圖)
為了減少購物的頻率,你家的冰箱現在是否是客滿的狀態呢?隨著中共肺炎(武漢肺炎)在全世界流行,許多人為...
165天前
如何將食物長期保存(組圖)
1、保存一輩子的食物 普通人並不需要長時間保存食物。但是有一些特殊的人,他們非常在意食物能保持多久...
167天前
非常時期食物營養結構飲食策略(組圖)
你若是希望自己在非常時期能吃上各種美味,那麼顯然我的推薦完全不適合你,這些食物無論是午餐肉和煮黃豆...
168天前
撫慰心靈 世界各國的療癒美食
在緊張而忙碌的生活中,我們往往會想要來一點「療癒食物」(comfort food),撫慰我們不安或忙...
169天前
中醫師:這5種食物是妙藥 家裡一定要有(多圖)
每個人自家的廚房都有一個天然的小藥鋪,如果能妥善運用,有些簡單的疾病,也能不用到醫療院所拿藥,就可以...
176天前
【抗疫家務通】延長食物的保存期限-蔬菜篇(組圖)
數個月來,中共肺炎(俗稱武漢肺炎、新冠肺炎)的疫情越演越烈,世界各地的人們紛紛開始儲存食物,為居家檢...
184天前
週三,在法拉盛有社區組織合作,向有需要的人士免費派發食物。
187天前
食物真的可以療癒人心嗎?(組圖)
當人們談到「療癒食物」(comfort food)時,你想到了什麼?是一勺香草冰淇淋?一片起司披薩...
194天前
吃洋蔥對牙齒好 蛀牙害怕4種食物和2種茶飲(組圖)
不只是甜食吃多會蛀牙,經常熬夜、唾液少的人也容易蛀牙。4種食物和2味茶飲,幫你預防蛀牙。 蛀牙的4個...
199天前
養肝排毒有法寶 這些食物不可少(組圖)
現代人經常熬夜、飲食不當,是造成肝臟積累毒素的原因,想要肝臟好,就要及時保養。現在有一些食療方法,就...
200天前