天天健康:认识花粉症 从日常做起 远离困扰 

【新唐人2016年05月06日讯】花粉症是在春夏秋三季都很容易罹患的过敏症状,光是美国,就有3500万的患者饱受花粉症所苦。尤其现在春夏之交,正是花粉症肆虐的季节,如何将花粉的困扰降至最低格外重要。

如果您出现打喷嚏、鼻塞的症状,可不一定是感冒了,尤其在春夏百花盛开时节,这也可能是花粉过敏的症状。

ENT过敏专科医生李书仪:“大部分的,花粉季节一到的时候,你的眼睛可能会痒,会流鼻涕、打喷嚏,甚至于会鼻塞,这些都是花粉的病状。”

如果是花粉敏感,需要就医,了解自己属于哪种花粉过敏症状。

ENT过敏专科医生李书仪:“第一个要知道说,是对什么东西敏感,是对什么季节的花粉敏感,因为花粉不是只有春天有,夏天和秋天也有花粉的病状,你要看医生,看看检查出来到底是对什么东西敏感。”

如果患有花粉症,日常生活中,就需要注意防范花粉,也有一些药物缓解症状。

ENT过敏专科医生李书仪:“第一个,就是把窗户关起来,天天晚上要洗头发,会把那个花粉洗掉,另外,去药房里面可以买到一些过敏药,也有喷鼻子的药,都可以用的,可以止鼻痒、流鼻涕和鼻塞。”

在新唐人举办的健康展上,李书仪医生也在现场设点提供资讯,给出了更多防范花粉过敏的秘诀。

ENT过敏专科医生李书仪:“如果是花粉的话,季节一到的时候,比如现在春天,是树的花粉最多的,现在树的花粉已经出来了,差不多三月到五月的时候,是树的花粉最高的时候,在这个期间,天气一热起来的时候,花粉会很多,所以我们建议大家外出要做什么事的时候,尽量是早上出去或者傍晚出去比较好,中午的时候是花粉最多的时候。在家里的时候,要把窗户关起来,这样花粉才不会飞到房间里面去。如果可能的话,床单、枕头套,尽量要常换比较好。口罩也可以的。另外,眼睛特别痒的时候,不要戴隐形眼镜,建议戴光学眼镜比较好,因为花粉会黏在隐形眼镜上面。”

在花粉症的发病期,更应该注意饮食,避免大麦、乳制品和柑橘类水果,太辣或太酸的食物,都可能加重发炎症状。每日服用维他命和类胡萝卜素,对过敏症状也会有很好的抑制作用。

新唐人电视陈晓天、唐诚纽约报导

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