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焦点: 心血管

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  1. 80%的心血管疾病,可以通过调整饮食和生活方式来预防。提及饮食,就少不得要多吃水果。而酸酸甜甜的奇异果(又称猕猴桃),就是大名鼎鼎的护心水果。奇异果富含维生素C、E、多酚和膳食纤维 … 详全文 »

  2. 【新唐人北京时间2017年10月18日讯】一般来说,食物纤维量愈高,GI值(升糖指数)相对较低,坚果类食物就是拥有丰富非水溶性膳食纤维的〝低GI食物〞。一来,不会让血糖快速上升,二 … 详全文 »

  3. 【新唐人北京时间2017年10月16日讯】肺炎在2014年的台湾国人十大死因中排名第四,且死亡率相较前一年上升近一成,为十大死因中最高。如果在空污环境下,如何做好胸腔的日常保健呢? … 详全文 »

  4. 【新唐人北京时间2017年10月14日讯】据ELSEVIER全球医药新知介绍,《JAMA Intern Med》于今年10月发表的一项研究中,研究者招募左心室射出分率<45%的心衰 … 详全文 »

  5. 【新唐人北京时间2017年10月12日讯】美国心脏学会推荐的护心食品就是美味的坚果,但很容易一口接一口,一不小心就吃下一整包。到底坚果要怎么选、怎么吃,才会健康呢?因坚果近年一跃成 … 详全文 »

  6. 【新唐人北京时间2017年10月11日讯】台北荣总高龄医学中心主任陈亮恭医生在《写给怕老族:从现在开始》一书中提出,洋葱及茄子的挑法及吃法,让大家能有效吸收它们的丰富营养素: … 详全文 »

  7. 【新唐人北京时间2017年09月25日讯】樱桃是被称为补铁第一名的水果,樱桃除了富含铁质之外,也含有其他丰富的营养素,具有改善关节炎、帮助消化、预防动脉硬化、痛风、心血管疾病、预防 … 详全文 »

  8. 【新唐人北京时间2017年09月14日讯】有些人早上很难起床、很容易累、焦虑,原因可能正是血管力低落!血管力低落不只让人容易疲倦,还会造成动脉硬化、脑中风以及心肌梗塞的机率大幅提高 … 详全文 »

  9. 【新唐人北京时间2017年09月14日讯】日本研究指出,每天摄取咖啡和绿茶就可以预防中风,研究刊登在Ame-rican Heart Association’s journal St … 详全文 »

  10. 【新唐人北京时间2017年09月12日讯】根据世界卫生组织指出,全球有13%的死亡,都是高血压所惹的祸,罹患心脏病、脑中风、肾脏病的机率也较一般人高出许多。高血压大多是盐分摄取过多 … 详全文 »

  11. 【新唐人北京时间2017年09月09日讯】日本著名的语言学家、评论家和散文家外山滋比谷,今年已超过90岁了,但是其健康检查报告每一项都得到最高评分。他在著作《元気の源 五体の散歩》 … 详全文 »

  12. 〝春捂秋冻,不生杂病〞是自古以来就流传着的养生保健谚语。眼下,天气变凉,有些人坚持按照〝春捂秋冻〞的做法,结果却出现了问题。

    <h2>怎样科学理解〝秋冻〞</h2>
    绵阳市 … 详全文 »

  13. 【新唐人北京时间2017年09月01日讯】缺牙除了会影响口腔的咀嚼功能之外,美观也是一大问题,不过,现在还有最新研究发现,缺牙会提高心脏病的风险,这篇研究发表在2013年旧金山举行 … 详全文 »

  14. 【新唐人北京时间2017年08月22日讯】日本瘦身专家和田清香,推荐夜晚奇异果瘦身法,透过奇异果的营养,活化肠胃蠕动,轻松打造易瘦体质!日本营养师本多京子表示,奇异果的膳食纤维、钾 … 详全文 »

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