白米饭

【健康1+1】这样吃白米饭 上千人缓解糖尿病
控血糖的关键竟然是要好好吃白饭?!这类常见美食造成体内血糖大震荡;跟着医生这样吃,千人降血糖、缓解糖...
386天前
白米饭补脾胃、稳血糖 5窍门快速减肥
很多人吃米饭怕胖,其实,白米饭不仅是营养的原型食物,还可养生补脾胃,人人能吃,糖尿病患者也适合。只要...
548天前
补血必吃白米饭 放一年的米更养生?
中医对于大米,有着独特且深入的认识,米可当主食,又能入药。虽然许多人以健康为由,饭吃得越来越少,但是...
1011天前
6种常被冤枉的食物 反而有益健康
皮蛋含有重金属?黄豆、山药吃多会致癌?爆米花不营养?事实上,真相可能不是人们听闻的那样。6种常被“冤...
1133天前
痔疮原因大公开!3样食物击退便秘、痔疮
民间有“十人九痔”的说法,痔疮是现代人非常普遍的问题,其中便秘是造成痔疮的最大因素。台湾翰鸣堂中医诊...
1171天前
白米饭补脾胃、稳血糖 糖尿病也能安心吃
提到白米饭会想到什么,高GI食物?精致淀粉?还是减肥不能碰的地雷?如果白米饭有口能言,肯定会大喊冤枉...
1377天前
胃痛、胃胀、胃酸多不宜吃这些 3样食物来养胃
有胃痛、胃胀或胃酸过多的困扰吗?馥芊中医诊所院长李嘉菱表示,平时可常吃三样食物来养胃,症状发作时也要...
1427天前
一年瘦三十公斤 医师吃白米饭减肥的六个理由(组图)
许多坊间减肥方法视淀粉为大敌,但减肥不是不能吃淀粉,而是要慎选,郭育祥诊所院长郭育祥认为,白米饭就是...
1612天前