食物

家長們注意:這些食物不能給孩子吃
網上有不少類似「這些食物打死也不能給孩子吃」,「誰給我家娃餵這些吃的我就翻臉」的文章,看得媽媽們心驚...
14天前
新冠疫苗3大副作用 醫師教你簡單方法緩解
接種新冠疫苗後,除了注射部位疼痛、紅腫,常見副作用還有發燒、頭痛、噁心嘔吐、腹瀉、肌肉疼痛、疲勞等...
18天前
26種真正的抗癌食物 美國癌症研究所告訴你
真的有抗癌食物嗎?沒有任何一種食物能單獨保護你免受癌症的侵害,但是根據研究表明:富含各種蔬菜、水果、...
28天前
小滿節氣濕氣、熱氣都重!中醫推薦去濕特效食物
5月21號前後,就到了小滿節氣,這是夏季的第二個節氣。這個時候,大自然中的麥粒等夏熟的作物,已經開始...
32天前
居家必備的3種食物 能長久存放 還增免疫力
各國疫情此起彼伏,一些國家已經解封,又有一些國家疫情升溫。居家常備米、豆類等耐儲存的食物,不僅在疫情...
32天前
餐廳吃飯、叫外賣別吃下病毒!2關鍵給食物滅毒
新冠肺炎疫情之下,在戶外拿下口罩吃一口餐點可能有感染風險,叫外送、買食物回家,也可能讓病毒進家門。究...
35天前
消除腹部脂肪 警惕食物中的添加糖
人體的脂肪主要分為皮下脂肪和內臟脂肪。內臟脂肪通常儲存在腹腔內,位於重要器官附近,如肝臟、胃、腸等...
40天前
沒想到缺乏「4種營養素」 竟然會導致失眠
現代人生活緊張、工作壓力大,晚上輾轉難眠,有時候難入睡、容易醒來,都會造成睡眠不足或睡眠品質變差,讓...
41天前
鋅有9大功效 補鋅食物集合 你吃對了嗎?
很多人抱怨自己在學習或工作時注意力不集中、情緒不穩、抗壓能力和免疫力差,還掉髮、長痘痘。這些問題很可...
42天前
【重播】逆轉脂肪肝!保肝妙招大公開
脂肪肝4人中1人有,這樣做逆轉脂肪肝! 5大食物降血脂、減肥,刮掉肝臟的油!1碗粥幫你消肝臟脂肪? ...
49天前
食物發霉切掉再吃?4種情況別食用 當心傷肝致癌
發霉食物丟掉好浪費,可以切掉霉變部位再吃嗎?煮熟就沒有問題了?如果不小心吃下發霉食物怎麼辦?這些生活...
57天前
睡覺抽筋是缺鈣?2秘訣補鈣 比單喝牛奶更有效
鈣是人體含量最多的礦物質,卻也是現代人容易缺乏的營養素之一。缺鈣會造成骨質疏鬆,還會使身體出現其它問...
65天前
維生素B群白天提神 晚上助眠 營養師教你這樣吃
維生素B群是體內許多營養代謝機制的重要輔酶,可幫助人們白天提振精神,晚上好入眠。B群存在許多食物中...
76天前
清明節氣 養生不宜補肝?3種蔬菜水果要少吃
每年的陽曆4月5號前後(今年是4日),就迎來了清明節氣。很多人認為春天要補肝,其實在清明節氣,反而不...
79天前
你的碗裡藏著你的福份
俗話說:「飯桌見人品」,一日三餐,看似是最簡單不過的事情,往往可以顯示出一個人的本質,平常普通的吃飯...
88天前
驚蟄好發傳染病 2碗湯養好肝脾、提升免疫力
驚蟄為二十四節氣中的第三個節氣,在每年三月的5~7日到來。此時,春雷聲響,動物驚醒,萬物逐漸孳生繁茂...
107天前
身體1徵兆警惕子宮頸癌 名醫推薦3食物預防
子宮頸癌的預防、檢查方法簡便,早發現可完全治癒。以腫瘤中醫調理而知名的郭世芳中醫診所院長郭世芳指出...
107天前
生牛肉加金屬屑 國會大廈士兵因問題食物住院
週日(28日),守衛美國國會大廈的密歇根州國民警衛隊員在食用了不合格飯菜後,59人出現腸胃問題,其中...
111天前
【重播】糖尿病最怕的食物?3招降血糖學起來
50多歲女子患糖尿病、不控糖,突然昏迷過世。糖尿病這些症狀、併發症一定要警惕! 糖尿病最怕的食物有哪...
113天前
缺乏維生素D易感染新冠 1招補D最快
研究發現,在新冠肺炎疫情期間,體內缺乏維生素D的人更容易被感染。但現在人多數有維生素D不足的問題,該...
119天前
雨水節氣體內易積濕氣!1碗粥去濕、養脾胃
立春過後,就是雨水節氣了。雨水大約在每年的2月18日左右到來,此時天氣仍寒,但雨水漸多,身體容易受寒...
124天前
奉勸你遠離這「12種食物」 避免癌症上身
科技進步,各種東西都走向精緻化,所以就連吃的食物,加工食品種類繁多,每天就有數百萬人在不知不覺中食用...
135天前
一招測出你是否脫髮 5種食物防脫髮
調查研究發現,同樣年齡的人,掉頭髮的人比不脫髮者往往看起來要衰老10歲。尤其是人到中年,工作生活壓力...
136天前
【重播】新冠病毒藏匿大腦?嗅味覺回不來有危險
新冠病毒會藏在大腦,引起這些症狀!有些患者為何出現精神幻覺? 65%新冠患者嗅覺味覺喪失、倒錯!嗅味...
137天前
立春要晚睡早起 吃2類食材升陽氣又散寒
立春在每年的2月3日左右到來,是一年中的第一個節氣。此時,陽氣升發,養生最重要的就是升陽氣。 立春養...
140天前
半夜抽筋2步驟緩解 吃這些食物能預防
不少人都有半夜腳抽筋的經驗,睡夢中突然一陣劇烈的肌肉絞痛,讓人驚醒。嚴重抽筋可能造成肌肉拉傷,2步驟...
146天前
用餐時別吃下新冠病毒!2關鍵給食物滅毒
新冠肺炎疫情之下,在戶外拿下口罩吃一口餐點可能有感染風險,叫外送、買食物回家,也可能讓病毒進家門。究...
148天前
【重播】居家防疫清單 這些物品一定要準備
新冠疫情掀起全球大封鎖,居家必備10樣食物、中藥材,改善輕微感染症狀! 家人出現緊急染疫症狀,要如何...
152天前
更年期喝1碗湯 補血潤膚 改善婦科症狀
當更年期腳步近了,大部分女性自己就會有感覺。月經漸漸變得不規律,同時出現身體潮熱、情緒波動,甚至晚上...
167天前
小寒是最冷的節氣!男女各有1個部位要保暖
至大寒是一年中最冷的日子,也是陰氣最盛的時期。民間諺語中「三九、四九冰上走」及「小寒、大寒凍成一團」...
169天前