(中央社记者杨婷婷、罗广仁台北15日电)烟害防制法明年1月11日实施,创成功戒烟纪录的台湾大车队司机任戒烟大使,组50辆专车即日起至明年2月15日上路宣导戒烟,以行动“向烟说不”,带动瘾君子戒烟风潮。
台安医院胸腔内科医师吴宪林表示,烟害防制新法造成的影响很大,除了禁烟区域扩大与烟捐持续调涨,吸烟伤身更引起大众关注。目前医界广泛使用尼古丁替代疗法,可减缓戒烟过程中,因依赖尼古丁所产生的不适症状,提高戒烟概率。
吴宪林说,此次参与推广戒烟活动的台湾大车队司机,从去年8月8日起开始参加台安医院与“尼古清”合办的戒烟班,并创下高达8成的一年最高成功戒烟纪录。
吴宪林表示,台湾大车队司机担任戒烟大使,即日起至明年2月15日要以过来人的经验与乘客交流戒烟心得,并邀请乘客加入戒烟行列,随车还提供“戒烟包”,内容包含戒烟班课程光碟及戒烟手册,乘客还可至全台各药局免费索取尼古丁吸入剂戒烟。
另外,针对有意愿戒烟的民众,台安医院与尼古清也提供电话咨询服务,让乘客获得实质的帮助。
戒烟大使廖家庆表示,抽了30多年烟,刚开始参加戒烟班时,怀疑自己是否能成功戒烟,过程中心理时常会出现“天使与魔鬼”交战,但为了家庭与自身健康,还是坚持下去;藉由尼古丁吸入剂的帮助,成功戒烟,廖家庆感到十分骄傲。
吴宪林医师表示,戒烟过程中会出现焦躁、疲倦、体重增加等症状,只要到户外深呼吸、做些运动,都有助减缓症状。平日多摄取胡萝卜、小黄瓜等健康食物,对戒烟也有帮助。
本文网址: https://cn.ntdtv.com/gb/2008/12/15/a234035.html