儿童电视看太多 长大易心脏病

【新唐人2011年4月20日讯】(中央社雪梨20日综合外电报导)澳洲研究今天显示,花太多时间看电视的小孩,晚年罹患心脏病、高血压与糖尿病的风险会增加。

雪梨大学(University of Syndey)在据称是世界第一个此类的研究中,发现花最多时间看电视的6到7岁小孩,眼球背面的动脉较窄。

这些小孩年长时,罹患心脏病、高血压与糖尿病的概率也会增加。

研究主要撰写人高皮纳斯(Bamini Gopinath)博士说:“家长必须让小孩起身活动,离开沙发。”

这项研究针对雪梨34所小学做实验,对象是1500名6岁至7岁儿童

平均而言,参与研究的小孩每天花1.9小时看电视,花36分钟在有规划的体能活动上。

做最多体能活动的小孩,历时1小时以上,与一天花不到半小时在体能活动上的小孩相比,视网膜动脉平均宽出许多。

高皮纳斯说:“我们发现,相较于做最少体能活动的小孩,做最多体能活动的小孩,微血管更为健全。”

他说:“这表示不健康的生活型态因素可能会影响幼年的微循环,增加晚年得到心脏病与高血压风险。”

此外,年初发表于“美国心脏病学会”(AmericanCollege of Cardiology)期刊的研究报告指出,每天花2小时以上休闲时间看电视或坐在萤幕前,罹患心脏病致死概率高出一倍。

研究人员表示,这结果和运动多寡无关,这显示我们下班后所选择的休闲活动对整体健康有很大影响。

伦敦大学学院(University College London)流行病学及公卫专家史塔玛塔基斯(Emmanuel Stamatakis)表示:“这都是习惯问题。我们很多人都习惯回到家就开电视,一坐下来就是数小时─这么做既方便又容易。”

他说:“但这样对心脏及整体健康都不好。”

报告指出,此类警告很急迫,“特别是多数上班族通勤或在电脑及桌前低头工作,很长时间都坐着不动。”

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