年节症候群 妇女压力源涌现

【新唐人2012年1月18日讯】（中央社记者夏念慈高雄18日电）随着农历年节脚步逼近，有些妇女因过年压力导致身心不适求医。高雄市立凯旋医院医师吴俞萱表示，年节常是妇女精神压力源，家人应多关心及协助舒压。

凯旋医院今天公布过年症候群临床病例，一名中年妇女最近求医，抱怨睡眠很差，很难一觉到天亮，还常做噩梦。

这名妇女说，最近快要过年了，想到过年期，在婆家负责餐点及人际互动适应，不由得压力倍增，安眠药剂量加倍服用才能入睡，经常莫名哭泣、愤怒，脾气失控后，又会感到内疚，不时出现心悸，胸闷，喘不过气，冒冷汗等身心不适症状。

专攻妇女身心科的医师吴俞萱说，这名妇女曾经历家暴，目前负担全家经济支出，心力交瘁，诊断为创伤后压力症候群，合并重度忧郁症。若未适时治疗，将有很高概率合并发生忧郁症、物质滥用及焦虑症等。

吴俞萱表示，临床研究证实，妇女身心压力源，排名首位是夫妻关系，其次就是逢年过节。有些职业妇女或专职家庭主妇，遇到长假，反而更容易疲累，甚至有适应障碍。

吴俞萱说，农历年节将近，原本身心失衡或接受精神科治疗中的妇女，容易发生症状恶化情况，这时可寻求专业医师、社工及心理师团队协助舒压，家人适时关心协助，也很重要。

吴俞萱建议，妇女面对过节压力时，宜保持充足睡眠、均衡营养、适当运动及休闲放松等，有助身心抗压。