BMC Medicine 杂志上，发现总碳水化合物摄入量心藏病和中风特别相关。 牛津大学博士生科迪·沃特林 (Cody Watling) 得出结论，参与者日常饮食中的游离糖摄入量每增加 5%，患心藏病的风险就会增加 6%，中风的风险会增加 10%。二型糖尿病患中风风险高10%。糖尿病患者真的不能吃糖吗？
【直播时间】
美东时间03月08日（周三）早上9点
中港台时间03月08日（周三）晚上10点
【今日专家】
欧瀚文
美国抗衰老学会
（A4M）台湾分会执行长
身处纷乱之世，心存健康之道，就看健康1+1！
（责任编辑：李红）
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