【健康1+1】这样吃白米饭 上千人缓解糖尿病

【新唐人北京时间2023年11月08日讯】控血糖的关键竟然是要好好吃白饭?!这类常见美食造成体内血糖大震荡;跟着医生这样吃,千人降血糖、缓解糖尿病

要控制血糖、降血糖,很多人都会想到要避开高GI食物、精致淀粉,而白米饭就被列为这一类食物。但是,有糖尿病家族病史的糖尿病专家洪建德,天天吃白米饭,以正确的饮食方式,至今血糖正常,没有罹患糖尿病。同时,跟着他一起吃饭的患者,改善了胰岛素阻抗、缓解了糖尿病,甚至停用了药物。究竟这是怎么做到的呢?

【直播时间】

美东时间11月08日(周三)早上9点

中港台时间11月08日(周三)晚上10点


【今日专家】

洪建德 医师
新陈代谢专科医师

每周二~周六锁定直播:防疫身心灵
身处纷乱之世,心存健康之道,就看健康1+1!

(责任编辑:李红)

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