【新唐人北京时间2023年11月23日讯】权威期刊《美国医学杂志》曾发表研究指出，地中海饮食可以减轻心血管疾病、乳癌、忧郁症、大肠癌、糖尿病、肥胖、气喘、认知能力下降的风险，甚至预防其发展。今天是感恩节，符合地中海饮食，美味又健康的节庆料理要怎么吃呢？每年都会到意大利学习当地传统饮食的桑卓主厨来向大家分享。
【直播时间】
美东时间11月23日（周四）早上9点
中港台时间11月23日（周四）晚上10点
【今日专家】
Alex Lu
桑卓主厨．地中海料理 主厨/负责人
每周二～周六锁定直播：防疫身心灵
身处纷乱之世，心存健康之道，就看健康1+1！
（责任编辑：李红）
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