衰老

每天坚持健走1小时 5种疾病已经远离你了(组图)

每天坚持健走1小时 5种疾病已经远离你了(组图)

健走，是一种适合大众的有氧耐力运动。藉由采取比平日走路还要更快的速度，训练我们的呼吸和耐力，并运动到...

1759天前

延缓衰老有方法不想老的快多吃3种排毒食物(组图)

延缓衰老有方法不想老的快多吃3种排毒食物(组图)

衰老是每个人无法避免的历程，但你知道身体在没有任何征兆，甚至在皱纹、白发出现之前，我们的某些器官就已...

1759天前

研究：少这样吃饭延缓衰老可能多活20年(组图)

研究：少这样吃饭延缓衰老可能多活20年(组图)

一日三餐是我们生活中的大事，关于吃饭这件事，其实只要少吃一点，饭量减1/3，不仅有助于延长寿命，还能...

1762天前

抗糖7种食材挽救提早衰老（视频）

抗糖7种食材挽救提早衰老（视频）

抗糖7种回春食材你知道吗？ 1、猪肉 2、优格 3、洋葱 4、牛蒡 5、莲藕 6、香蕉 7、大豆食品...

1853天前

少吃肉不过饱 9条饮食原则帮您延年益寿

少吃肉不过饱 9条饮食原则帮您延年益寿

千百年来，人类对长寿秘诀的探寻，从未间断。西方人向往青春之泉，东方人琢磨不老仙丹。但衰老仍是无法抗拒...

1964天前

坚持每天做1小时家务可挽救1年脑容量损失

平时不爱做家务吗？新研究显示，即便是轻松的家务活，也能延缓大脑的衰老；坚持每天做一小时的家务，可挽回...

2037天前

科学发现：决定寿命长短不是吃和运动而是它

科学发现：决定寿命长短不是吃和运动而是它

诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道是：人要活百岁，合理膳食占25％，其他占25％，而心理平...

2101天前

中老年后预防“老年病” 远离1个字

不论男女，55岁后，开始步入中老年时期，身体也明显的快速衰老，如不注重保养，人们退休后的生活质量，将...

2212天前

5种食物让你加快衰老偏偏很多人都爱吃！

生老病死是人避免不了的，衰老也是很多人都不想见到的。现实生活中，为什么有些人衰老得快，而有些人却总显...

2274天前

寿命长短不是因为衰老和生病而是因为它！

虽然多项研究表明人的自然寿命可以很长，但因为种种原因，大多数人都活不到那个岁数。人体健康有五大决定因...

2351天前

五脏最怕5件事你还在做吗？

肝脏、心脏、胃、肺、肾脏承担的工作不同，只有知道各个器官怕什么，才能更好地保护它们。 ...

2393天前

对照：多数人没觉察到的身体早衰信号

睡眠不足、体能下降、记忆力下降、头发稀疏、腰弯了、背驼了、牙掉了……这些提前到来的“衰老”信号，对照...

2419天前

这10种病都犯在一个“饱”字上！

很多疾病都犯在一个“饱”字上，例如糖尿病、高血压、高血脂、心脏病、脑血栓等都与饮食无节制有密切关系...

2427天前

使人变老的饮食方式应重新检视

使人变老的饮食方式应重新检视

人们有时候自认对身体良好的饮食方式，其实并不一定好，弄不好还可能是促使老化的第一推手。现在就重新检视...

2650天前

这种食物竟是“催老剂”！你还敢多吃吗？

这种食物竟是“催老剂”！你还敢多吃吗？

现实生活中，为什么有些人衰老得快，而有些人却总显得那么年轻？其实，衰老与基因、饮食和环境密切相关，饮...

2694天前

7个习惯让人急速衰老，女人再不留意就真变老了

7个习惯让人急速衰老，女人再不留意就真变老了

随着年龄的增大，衰老不可避免。然而，如果能改掉生活中的一些坏习惯，会让你看上去更年轻。 1、熬夜熬...

2730天前

注意！八种食物催人老

有的人比实际年龄年轻，有的人却相反。衰老与基因、运动、饮食和环境等都密切相关，《生命时报》提醒大家会...

3263天前

9个坏习惯加速你的衰老

衰老是一种自然的过程，抗衰老是指一些具有抑制、延缓机体衰老过程，可促进整体健康，使机体在遗传因素决定...

3652天前

5大现象可以看出你越来越老了

虽然每个人都希望自己可以永远健康年轻，但衰老是个不可逆转的必经过程。现实生活中，除了脸上的皱纹越来越...

3918天前

青春永驻灵丹十年内可望问世

英国著名老化遗传学专家巴崔吉（Linda Patridge）表示，能让人“青春永驻”的药品可能在10...

4915天前

衰老临界点可致人一夜变老

是否觉得自己一夜之间老了十岁？这听起来有点离谱，但最新研究表明一夜变老并非妄想。研究发现，一个人到了...

5408天前

丰满圆润嘴唇使女性看上去年轻

联合利华的一位科学家大卫·冈恩说，即便有些皱纹和灰发，只要嘴唇丰满，就可以使女人年轻好几岁。冈恩对...

5431天前

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