衣食住行

夏季室内植物护理专业人士建议做到三点

夏季室内植物护理专业人士建议做到三点

当您准备享受夏天时，不要忘记室内植物！室内植物可带来整年的愉悦，而对它们的护理，要随着季节而变化。遵...

2022-06-15

研究：乐观促进健康长寿比较可能活到90岁以上

研究：乐观促进健康长寿比较可能活到90岁以上

很多人都想长命百岁，或是至少活到90岁，而这个愿望能否成真，取决于很多因素，其中可能包括要保持乐观的...

2022-06-14

连续8周这样吃糖尿病可逆转

连续8周这样吃糖尿病可逆转

目前有近 5 亿成年人患有糖尿病，预计在下一代人中还会再增加 50%。糖尿病人如果断食会有怎样的效果...

2022-06-14

过度使用手机等3C产品会引发慢性病甚至减寿

过度使用手机等3C产品会引发慢性病甚至减寿

时下很多人整天使用手机和电脑等3C产品，但往往忽略了长时间盯着萤幕对健康所造成的伤害。最近就有一项研...

2022-06-13

哈密瓜3种切法及一个独特吃法

哈密瓜3种切法及一个独特吃法

哈密瓜（Cantaloupe）是很受欢迎的夏季水果，与各种水果相比，哈密瓜的外表看起来确实有点其貌不...

2022-06-13

不能每天排便不用担心吃对一类营养击退便秘

不能每天排便不用担心吃对一类营养击退便秘

许多人认为一天应该排便一次（最好是在早上），而且过程要轻松顺利，大便质地软硬适中。但如果达不到这一点...

2022-06-13

怨恨是一种毒素！让你寿命变短

怨恨是一种毒素！让你寿命变短

每个人多少会有负面情绪，例如怨恨、不满等等，这些情绪通常会过去。但是，若你时常感到怨恨，当心负面情绪...

2022-06-11

能量饮料可致心律异常心脏病患者要警惕

能量饮料可致心律异常心脏病患者要警惕

能量饮料（energy drink，简称ED）在当下越来越流行，尤其是不断成长起来的很多年轻人，已经...

2022-06-11

4个简单要点可预防老花眼、白内障

4个简单要点可预防老花眼、白内障

人们很容易认为维护眼睛健康是一件十分简单的事情。其实，我们的眼睛就像身体其它部位一样，也需要得到积极...

2022-06-11

停止吃这“5种鱼” 可能含甲醛和重金属

停止吃这“5种鱼” 可能含甲醛和重金属

鱼含有多种人体所需的营养素，如奥米加－3脂肪酸和优质蛋白质等。油脂较多的鱼类（例如三文鱼和黄花鱼）含...

2022-06-10

年长者常做恶梦可能是帕金森氏症前兆

年长者常做恶梦可能是帕金森氏症前兆

英国的一项研究发现，年长者如果经常做恶梦，可能是罹患帕金森氏症（Parkinson’s diseas...

2022-06-10

培养4个好习惯提升肝脏解毒功能

培养4个好习惯提升肝脏解毒功能

肝是人体重要的解毒、排毒器官，当解毒功能出现问题，人容易疲倦、恶心，甚至是记忆哀退。有4个能在生活中...

2022-06-10

在户外烤肉时如何驱赶昆虫？

在户外烤肉时如何驱赶昆虫？

当你在户外烤肉时，如果有苍蝇、黄蜂等昆虫在一旁飞来飞去，你恐怕会感到不自在，生怕这些昆虫叮咬你或食物...

2022-06-09

韩国染发新概念洗发即染发

韩国染发新概念洗发即染发

最近韩国化妆品界最热门的话题是只需洗洗头，白发就会轻松变黑的“染色洗发水”。这种产品与副作用不小的染...

2022-06-09

耳朵1征兆恐是冠心病！按按耳朵防心脏病、高血压

耳朵1征兆恐是冠心病！按按耳朵防心脏病、高血压

小小的耳朵是个神奇的部位，它能揪出疾病，也能治疗疾病。耳穴疗法有很多神奇的疗效，而且见效快、副作用小...

2022-06-09

涂防晒乳忽略眼皮部位易患皮肤癌

涂防晒乳忽略眼皮部位易患皮肤癌

在艳阳高照的日子，人们从事户外活动都应该使用防晒乳，以保护身体不受紫外线的伤害。然而，有专家表示，人...

2022-06-08

清除宠物毛 7妙招超好用

清除宠物毛 7妙招超好用

不管猫儿、狗儿多么会掉毛发、皮屑，它们永远是家里的一份子，可以跳上沙发或坐在主人的腿上撒娇、陪伴主人...

2022-06-08

早上常做的5件事会影响睡眠品质

早上常做的5件事会影响睡眠品质

睡眠对于健康而言十分重要，而睡眠的好坏会受到很多因素的影响，其中包括人们养成的习惯。就长期而言，不良...

2022-06-07

除了当食物之外马铃薯还有这些妙用

除了当食物之外马铃薯还有这些妙用

马铃薯是很普及的食物，人们经常吃的薯条和洋芋片，就是用马铃薯做的。但除了当食物之外，看似平凡的马铃薯...

2022-06-06

外食族注意啦！这6道菜别常常点

外食族注意啦！这6道菜别常常点

吃饭是一门艺术，点菜是一门技术。你是经常在外用餐的“外食族”吗？如果是的，这6道菜可别常常点。为了...

2022-06-04

避免旅行时多花冤枉钱专家教你几招

避免旅行时多花冤枉钱专家教你几招

人们在旅行时的开销往往比平时大很多，所以都会想方设法省钱，但却可能因为做了错事而多花冤枉钱。对此，有...

2022-06-04

长白发原因不一定是衰老！2种方法白发变黑发

长白发原因不一定是衰老！2种方法白发变黑发

如果不染发，很多人头上可能都有或多或少的白发。别担心，有些人的白发确实是能重新变黑的。长白发可能不...

2022-06-04

这类人压力大却最长寿！3招抗压远离衰老疾病

这类人压力大却最长寿！3招抗压远离衰老疾病

压力是敌人，是朋友？大多数人认为，压力会伤害健康，增加心血管疾病、癌症等慢性病风险，甚至缩短寿命。但...

2022-06-03

研究：音乐能防止80万例可避免的死亡

研究：音乐能防止80万例可避免的死亡

新南威尔士大学（UNSW）的研究人员发现，音乐可以防止每年约80万例可避免的死亡，因为确凿证据显示接...

2022-06-03

生病时应该运动吗？专家这么说

生病时应该运动吗？专家这么说

人们运动通常是为了健身，避免自己生病，但人们在生病时应该运动吗？这会对病情产生正面或负面影响？据生...

2022-06-02

近视雷射手术复明还是失明？专家没告诉你的事

近视雷射手术复明还是失明？专家没告诉你的事

近视眼未必要戴一辈子的眼镜，很多人都知道，有一个方法可以让视力恢复正常——近视雷射手术。然而近年来...

2022-06-01

气功治愈能力之谜！如何为自己挑选气功？

气功治愈能力之谜！如何为自己挑选气功？

在华人社会中，很多人都知道气功对人身体健康很有帮助，也有很多患上疑难杂症治不好的人都会想要寻求气功的...

2022-06-01

那些不吃晚饭的人后来身体都怎样了？

那些不吃晚饭的人后来身体都怎样了？

随着夏季的逐渐到来，越来越多人也开始选择晚上不吃饭。不是为了省钱，而是为了能够赶在夏天到来之间，展现...

2022-06-01

为什么洗衣机会震动？应该如何解决？

为什么洗衣机会震动？应该如何解决？

如果你的洗衣机在运转时会震动或发出刺耳的声音，就像直升机在你家屋顶降落或货运列车朝你家开过来，那你可...

2022-05-31

疫情下如何让自己快乐？专家提供良方

疫情下如何让自己快乐？专家提供良方

除了冲击健康和经济之外，这场中共病毒（新冠肺炎）所带来的不确定性也侵蚀了人们的整体幸福感，让乐观主义...

2022-05-31

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