日本老人藉排球运动保持青春

【新唐人】日本社会面临人口老龄化的问题,如何保持青春活力呢?一位83 岁的日本老人,一直参加排球训练,已经持续了70 年。他每天做100 次蹲起和暖身动作让手腕有力量击球。  

年龄并未削减岩田三郎对这项运动的热爱,几乎一辈子都在打排球, 只有在第二世界大战期间,因入伍而被中断三年。他在接受访问时表示,"在车站步行走下台阶,我还是非常敏捷的,走得比年轻大学生还快。因为脚步快, 无法突然停下来,经常要跳开,避免撞到别人 “。

岩田最近做了胃切除,瘦了10 公斤, 不过至少90 岁前他没打算放弃这项爱好。虽然手脚已没当年的灵光, 他的精神和体力仍然能激发那些年龄都在60以上的队友。

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