【新唐人2009年12月5日讯】中国人都知道冬令食补，冬天买补品滋补健身，抵御低温与寒风。其实冬天也是爱美女士们需要加倍呵护肌肤的季节。下面请跟随我们的记者来听一听专业美容护肤师的建议。
当走出深秋，步入寒冬时，我们的皮肤肤质也会随之变差。女士们如果不细心保护肌肤，皱纹很可能就会爬上面孔。那么，怎么样来预防呢？资生堂加拿大美容培训主管索菲．布尔东（Sophie Breton）：“冬天，由于气候变冷，皮肤就会明显的变得更为干燥，所以在冬天，皮肤需要特别保湿。其实，当你的皮肤干燥时，就是皱纹开始形成的时候。所以皮肤越保持湿润，皱纹出现的概率就越小。”您是否知道，冬天和春天是地球臭氧层含量最少的季节。臭氧层含量越少，对皮肤有害的紫外线照射就越强。
索菲．布尔东：“当紫外线照射你皮肤的时候，它就会造成色斑，加快肌肤衰老。所以冬天一定要用防晒霜来保护你的皮肤。”那么如何在冬天打造健康靓丽的肌肤呢？美容专家建议每日护肤必不可少的三步曲。索菲．布尔东：“第一步，使用洁面膏。要在去除肌肤污垢的同时又不带走肌肤水分。第二步，使用柔肤水。柔肤水可以给肌肤带来水分，并略带去角质的作用，可以帮助你的肌肤更好的吸收保湿面霜。第三步，使用保湿面霜。白天用日霜，要具有抗紫外线功能的，建议选择防晒指数为15的日霜。夜间用晚霜，建议使用比较浓缩的晚霜，它会帮助皮肤在睡眠中自我修复更新。”
在正确使用护肤品的同时，多喝水、保持充足的睡眠和拥有好的心情，也会对帮助您容光焕发。
新唐人记者 严清西 多伦多采访报导
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