手机低头族 简讯颈疾恐上身

【新唐人2011年12月4日讯】(中央社伦敦4日法新电)智慧型手机和平板电脑使用者要注意了,越来越多玩家因为长时间使用高科技产品造成使用伤害,种类从“简讯颈”(text neck)到“简讯拇指伤害”(text thumb injury)都有。

其实所谓的“简讯颈”和“简讯拇指伤害”只是“重复性劳损”(RSI)的最新称呼,在英国有1/50的劳工都有此问题。

英国健康专家警告,长时间盯着小萤幕和敲打着小键盘引发的拉伤恐会逐渐恶化,而随着高科技产品的普及,这种伤害也越来越普遍。

智慧型手机其实就像个口袋型电脑,所以越来越多英国人用手机上网,而不是打电话。

民调中心YouGov 9月时花费数天访问2034名成年人,根据调查,44%的英国人1天会花30分钟到2小时用手机从事打电话以外的活动。

英国脊椎治疗协会(British Chiropractic Association)的哈曲福(Tim Hutchful)表示:“我曾碰过病人因为使用智慧型手机发生大拇指腱发炎的情况,还痛到好几周无法使用手。”

哈曲福指出:“理想的姿势应为,从耳朵到肩膀、髋部、膝盖、脚踝保持垂直。”“重量才能均衡分布。”

他解释,如果使用者为了看萤幕不断把头向前倾,这种不正常的姿势会让头的重量感觉有4倍重,加重对全身的压力。

(译者:中央社徐嘉伟)

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