提神饮料恐伤身 青少年应注意

【新唐人2013年02月04日讯】(中央社记者颜伶如波特兰3日专电)最新医学研究指出,提神饮料当中的咖啡因可能对青少年健康有害,如果这些饮料与酒混着喝,则会更加危险。

2月号“儿科新论”期刊(Pediatrics in Review)刊登维吉尼亚州朴茨茅斯(Portsmouth)海军医学中心(Naval Medical Center)发表的最新研究报告指出,俗称能量饮料的提神饮料,可能导致失眠、心跳加速、血压升高、焦虑以及肥胖症等问题,如果再跟酒精混在一起,情况将会变得更为严重。

其他的副作用还包括饮用后会做出某些行为,例如酒后驾驶以及发生高度危险的性行为等。

这份研究的主笔人、海军医学中心青少年医学专家布朗克森(Kwabena Blankson)接受医疗新闻网站HealthDay专访时说:“我认为这些说法并没有夸大其辞,这些饮料对青少年是有危险的。”

布朗克森分析,这些饮料含有过多咖啡因,以及其他目前医学界尚不熟悉的添加物,“如果想要精神充足,维持饮食健康、运动与足够的睡眠,会是更好的方式。”

布朗克森表示,容量16盎司(约473 ml)的提神饮料,每罐含约160毫克的咖啡因,相较之下平常一杯咖啡只有约100毫克咖啡因,而青少年每天如果服用超过100毫克的咖啡因,对身体健康是有害的;能量饮料当中常见的人参、瓜拿纳(guarana)等添加物,目前也无法确知如果长期服用,是否对人体健康造成任何影响。

研究人员也认为,目前美国市面上贩卖的能量饮料,宣传广告经常锁定年轻族群,导致某些年轻人以为这些饮料可以与其他饮料混和饮用,但如果把能量饮料与酒混着喝,却会让人产生仿佛“没那么醉”的错觉,不知道其实自己已经饮酒过量。

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