英国研究:戒烟会更快乐

【新唐人2014年02月14日讯】研究指出,中度或重度吸烟者若戒烟,就如同焦虑或压力上身患者服用抗忧郁药物一般,会更快乐。

据中央社报导,英国研究人员研究26项对瘾君子心理健康的调查。他们检视了受访对象在问卷上所填,出现焦虑、忧郁、压力的状况,及对生活品质的评分。

受访者平均年龄44岁,一天抽10到40根香烟。他们在试图戒烟前后参与调查,中间平均隔了6个月。

结果显示,相较于继续哈烟者,成功戒烟的人表示,忧郁、焦虑及感到压力的状况获得改善,也比较正向看待人生。研究指出:“效果等同或胜过因情绪及焦虑失调,接受的抗忧郁药物治疗。”

研究结果发表于“英国医学期刊”(BMJ)。

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