中医师推荐 春天饮用花草茶 可疏肝解毒(视频)

【新唐人北京时间2018年02月19日讯】中医认为,春天生机蓬勃,“肝”也应舒展,不应郁积。具有疏肝、解毒之效的花草茶,最适宜在春天饮用。

玫瑰花:

可缓和情绪、纾解抑郁,对肝及胃有调理的作用。

茉莉花:

有理气止痛、强化免疫系统、安定情绪等功效。

蜂蜜:

可清热、解毒、润燥等。

春天花茶的制作:

材料:茉莉花茶3克、玫瑰花5克、蜂蜜适量

将玫瑰花、茉莉花茶置于茶杯中,用沸水冲泡加盖,浸泡5-10分钟,加蜂蜜即可享用。可冲泡3-5次。

注意,孕妇不能服用。

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(责任编辑:张信燕)

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