古人不刷牙?其实古代的“牙膏”更厉害

古人怎么预防牙病、龋齿呢?他们怎么刷牙、有没有牙膏和牙刷?这是许多现代人都好奇的问题。其实,古人不仅有牙膏,而且牙膏的功效更强呢!

古人重视牙齿,认为它是生命之根。古人相信人若有一口好牙,也是健壮长寿的象征。

譬如《尔雅.释诂》中说:“齿,寿也。”《礼记》中提到:“古者谓年龄,齿亦龄也。然则齿是年之别名,人以年齿相次列,以爵位用次列,亦名为齿,故云齿列也。”

古人用漱口、针灸法,防治龋齿

中国人自古就重牙齿的保养,数千年前就认识了龋齿的问题,并探索保养治疗方法。

司马迁在《史记.扁鹊仓公列传》中记述了一个牙病医案:“齐中大夫病龋齿,臣意灸其左大阳明脉,即为苦参汤,日嗽三升,出入五六日,病已。得之风,及卧开口,食而不嗽。”

仓公,即汉初著名医学家淳于意。他用针灸与漱口之法,治好了齐中大夫的龋齿,认为龋齿的病因是中了风邪,以及饭后“不漱口”。

大体说来,古人漱口多用盐水、茶水、酒与药水。“漱口”是预防龋齿的一项很重要的方法,《礼记》中有记载:“鸡初鸣,咸盥洗。”这里的盥洗就包括了漱口在内。隋代巢元方的《诸病源候论》中提到:“食毕,常漱口数过。不尔,使人病龋齿。”

唐代医家孙思邈在《备急千金药方》中提到:“每旦以一捻盐内口中,以温水含,揩齿及扣齿百遍,为之不绝,不过五日,口齿即牢密。”明朝徐春甫编纂的《古今医统大全》中提到:“漱齿每以早晨,是倒置也。凡一日饮食之毒,余积于齿缝中,当于夜下洗刷,使垢秽不藏于齿缝,齿自不坏矣,故云晨漱不若夜漱,此善于养齿者。今观智者,每日饭后必漱,及晨晚通有五漱,则齿至老坚白不坏,斯存养之功可见矣。”

古人如何“刷牙”?

揩齿也是洁净牙齿的一个方法,唐宋时期,人们常用柳枝揩齿,具有去风、消肿、止痛的作用,将柳枝一头咬平、咬裂成刷状,漱口时对牙齿做上下、内外揩擦,也有的配上牙粉来擦。

古时候的牙粉,可洁牙、治牙

古时的牙粉,同时有治齿与洁牙双重作用。如《普济方》记载牙粉诗一首:

“猪牙皂角及生姜,西国升麻熟地黄,木律旱莲槐角子,细辛荷叶要相当,青盐等分同烧炼。上各二两。

除青盐一味外,其余药味,并碎锉。新瓦罐儿盛其药,用瓦盖合罐口。

⋯⋯常用此药,年至八十以上,面如童子,髭鬓甚黑,齿落重生。”

这其中用到皂角、生姜、升麻、地黄、旱莲、槐角、细辛、荷叶、青盐九味中药,用于揩牙,有芳香化浊、燥湿清热、除秽洁齿之功,还有乌发固齿之效。

元代忽思慧的《饮膳正要》中提到:“清旦用盐刷牙,无齿疾。”《唐瑶经验方》中记载的牙粉是:“青盐一斤,槐枝半斤。水四碗,煎汁二碗,煮盐至干,炒研,日用揩牙。”

古时候的牙膏,同样是“药用牙膏”

北宋翰林医官院王怀隐等人编纂的《太平圣惠方》进一步将“牙粉”改成了“牙膏”,“槐枝膏⋯⋯槐枝半斤(半寸锉),柳枝半斤(半寸锉),桑枝半斤(半寸锉)。制法上以水一斗,煎至三升,滤去滓,慢火熬膏,入后药末,青盐一两(研),芎(末)、细辛。”

古时候的刷牙工具

刷牙工具也不断改进,先用手指,再用柳枝,宋代出现了牙刷,如宋人周守中的《养生类纂》:“早起不可用刷牙子,恐根浮兼牙疏易摇,久之患牙痛,盖刷牙子皆是马尾为之,极有所损。”这牙刷是用马尾巴加工的,很硬,不小心能刷出满嘴血来。

牙病也可用内服药调理,如牙龈肿痛,常用泻阳明胃火与滋阴的方法治疗,或治本,或治标,或标本兼治。

本文原载自《新纪元周刊》

(责任编辑:李红)

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