【新唐人北京时间2018年08月22日讯】处暑的气温仍很炎热，因此有“秋老虎”的说法。处暑的养生重点是补充水分、多吃粥。
早上起床补充一杯温开水，觉得眼睛干燥，可使用菊花10克、绿茶3克、枸杞15克来冲茶饮用。
还有以下视频教大家：
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（责任编辑：张信燕）
本文网址: https://cn.ntdtv.com/gb/2018/08/22/a1388486.html
2024-11-09
【新唐人北京时间2018年08月22日讯】处暑的气温仍很炎热，因此有“秋老虎”的说法。处暑的养生重点是补充水分、多吃粥。
早上起床补充一杯温开水，觉得眼睛干燥，可使用菊花10克、绿茶3克、枸杞15克来冲茶饮用。
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