【新唐人北京时间2021年11月12日讯】俗话说“胃肠好，人不老。”其实，脾胃的“保健”比“治疗”更加重要。现代人因应网路、3C等现代化发明，夜生活多彩多姿，加上“进补”观念普及、饮食趋向精致化，明明吃进很多营养补品，为什么身体还是这么虚，动不动就生病呢？小心，有可能是你的脾胃出了问题。
中医|肠胃|脾胃|肠躁|胃痛|胃口|朱益智这一集很高兴邀请到领有营养师执照的朱益智中医师分享肠胃疾病的保健。
本集内容主题如下：
1. 中医讲的“脾胃”是指？“脾胃”对人体的重要性？
2. 健脾胃的食物有哪些？
3. 介绍最佳补脾胃药膳：四神汤
4. 健脾胃 穴位介绍
5. 多活动脚趾就能养脾胃吗？
6. 日常生活注意事项
7. 吃冰品或冷饮会影响肠胃健康吗？
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