健康

还在为便秘苦恼吗判断肠道是否健康很重要

还在为便秘苦恼吗判断肠道是否健康很重要

中医师指隔日才排便已算便秘，如果饮水不足，摄取蔬果纤维少，都会诱发便秘。要判断肠道是否健康，观察便便...

2017-08-19

睡觉枕头的高度到底该如何选择太高或太低对颈椎都不好

睡觉枕头的高度到底该如何选择太高或太低对颈椎都不好

睡觉时选择枕头要注意，现代医学认为，枕头太高或太低，对颈椎都不好！垫错位置更会出问题。那么枕头的高度...

2017-08-17

活到105岁日本长寿专家分享秘诀（上）

活到105岁日本长寿专家分享秘诀（上）

甫于7月以高龄105岁过世的日野原重明（Shigeaki Hinohara），是日本医生暨长寿专家...

2017-08-14

食物的真面目太惊人！一瓶番茄酱里的果蝇卵含量为30颗！

食物的真面目太惊人！一瓶番茄酱里的果蝇卵含量为30颗！

根据美国农业部的食品健康标准规定，一瓶番茄酱里的果蝇卵含量为“30颗”，所以爱吃番茄酱的你，可能已经...

2017-08-02

炎炎夏日汗水对你发出的健康讯号千万不能轻视

炎炎夏日汗水对你发出的健康讯号千万不能轻视

炎炎夏日，身体很容易出汗，但有些人的汗液会散发出浓烈的刺鼻味道。这可是个重要讯号，意味着你的饮食跟不...

2017-08-01

长期23点后睡觉，小心这7个地方先坏！补再多觉都没用

长期23点后睡觉，小心这7个地方先坏！补再多觉都没用

2015年，《全球睡眠报告》显示，中国人每天上床睡觉的时间为0点32分。夜晚成为不少年轻人难得的休闲...

2017-07-27

从眉毛看一个人的健康、财运、个性、爱情…太准了！

一个人的眉毛也会预示吉凶，好的眉毛能锦上添花，相反，可能带来不顺。下面，我们这里就来从眉毛看财运。（...

2017-07-21

美味健康百分百牛油果快餐厅火爆

美味健康百分百牛油果快餐厅火爆

布鲁克林工业城有一家快餐店，以一种绿色、营养丰富的水果作为主要食材，生意非常火爆。不过，水果能当饭吃...

2017-07-20

年轻20岁的9个好习惯 50岁开始做都不晚

很多人都希望容颜不老，青春永驻，其实除了不可逆的衰老，年轻与否还与我们生活中很多习惯有关。相同年龄的...

2017-07-19

华佗传授的四个睡觉戒律人很难变老

说起睡眠，很多人都不拿睡觉当回事。战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动...

2017-07-19

这6种人免疫力最差看看你是否中枪

我们都知道想要提高抗病能力，抵御疾病入侵，免疫力是关键。我们的免疫力，并不是靠吃直接获得的，它是依靠...

2017-07-19

隔夜凉白开可以随便喝吗？到底喝什么水对健康有利？

隔夜凉白开可以随便喝吗？到底喝什么水对健康有利？

人们平时喝水也是要有讲究的，喝水适当可以减少大便秘结，可以滋润皮肤，水的摄入对我们的身体健康有很大好...

2017-07-15

喝咖啡降低死亡率？最新研究结论惊人

喝咖啡降低死亡率？最新研究结论惊人

对不少华人而言，喝咖啡也已经成了每日生活的自然状态，不喝咖啡就像少了点什么。现在有了一个坚持这项爱好...

2017-07-13

十句话送给晚上睡不着觉的人，看完才去睡吧！

十句话送给晚上睡不着觉的人，看完才去睡吧！

1.人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。 2.想不开，就不想，得...

2017-07-09

健康与美味兼备夏季兴起“纯素雪糕”

健康与美味兼备夏季兴起“纯素雪糕”

夏日炎炎，很多人会吃雪糕解暑。纽约市多个商家推出“纯素雪糕”，让民众大啖美味的同时，也能追求更健康...

2017-07-06

久坐不动让你看起来比同龄人老！赶快改掉这些坏习惯吧！

久坐不动让你看起来比同龄人老！赶快改掉这些坏习惯吧！

大家都知道养成良好的生活习惯就可以健康长寿，也是很多人的梦想，所以平时更要注意改掉以下这些坏习惯，就...

2017-07-05

身体健康或疲劳的信号，看看你有吗？

身体健康或疲劳的信号，看看你有吗？

每个人的身体状态都不一样，想要知道自己是否健康，那么完全可以从自身身体中的一些表现看出来。很多人都会...

2017-07-04

不用煮不用炸，只需8分钟，好吃方便南瓜出炉了！

不用煮不用炸，只需8分钟，好吃方便南瓜出炉了！

南瓜不仅好吃还有营养，烹饪方法极多，达数百种。不过很多人不愿吃南瓜，感觉煮熟的南瓜水水的，也有人觉得...

2017-06-27

美丽心台湾：环保与健康是陈坤生一家人的坚持

美丽心台湾：环保与健康是陈坤生一家人的坚持

美丽心台湾（112）环保与健康是陈坤生一家人的坚持：环保与健康是陈坤生一家人的坚持（上集）毕业...

2017-06-25

一根黄瓜藏着11种好处每一口都在善待你的身体

在夏季的养生关键词中，“补水”显得尤为重要，而黄瓜就是一位果蔬界的补水明星。研究证实，黄瓜水分含量...

2017-06-09

研究：适量饮酒也可能损及心脑

研究：适量饮酒也可能损及心脑

“适量饮酒有益健康”这个说法不仅仅在酒类营销中经常强调，许多医学、营养和科普界人士也经常提到。但最近...

2017-06-08

房产税教育健康特殊议会面临众多议题

房产税教育健康特殊议会面临众多议题

昨天（6/6）下午，德州州长宣布从7月18日开始将举行为期30天的特殊议会，对悬而未决的法案进行表决...

2017-06-08

起床先做六个动作延寿十年

一夜睡眠后，老年人常常会感到头部和颈部肌肉僵硬，四肢酸软。台湾《康健》杂志刊文指出，不妨趁起床，在床...

2017-06-02

四个小步骤教你鉴别食品是否曾被硫磺熏过

四个小步骤教你鉴别食品是否曾被硫磺熏过

为了让食物外观好看，色泽鲜亮，很多不法商贩用硫磺熏制食品，常见于药材、菊花、生姜、银耳、大枣、枸杞、...

2017-05-27

少盐有助于减肥？研究新发现大翻盘

少盐有助于减肥？研究新发现大翻盘

人们通常认为，摄入过多的盐分，有损身体健康，但根据最新研究发现，其实盐不但不会造成口渴，还可以燃烧脂...

2017-05-15

【健康1+1】探讨绝症与健康（上）

【健康1+1】探讨绝症与健康（上）

探讨绝症与健康（上）：在医学界，利用人体自身免疫系统来对抗疾病也成为最新热门课题，已经证实激活人体自...

2017-05-11

让人无法抗拒的家常菜，做起来就是这么容易！你会了吗？

让人无法抗拒的家常菜，做起来就是这么容易！你会了吗？

会做几样家常菜很重要，平时大人小孩都喜欢，以下几道菜，简单易学又美味，快来试试吧。红烧肉食材：五...

2017-05-10

鸡蛋好吃的多种做法，快收藏！

鸡蛋好吃的多种做法，快收藏！

很多人喜欢吃鸡蛋，但并不知道原来鸡蛋的料理方法有这么多：一、糖醋荷包蛋食材：鸡蛋3个、油适量、盐适...

2017-05-09

您知道吗？耳朵长成这样的人能长寿

您知道吗？耳朵长成这样的人能长寿

《黄帝内经》记载：“视耳好恶，以知其性。”耳朵是人体的缩影，几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来...

2017-05-03

对牙齿不好的习惯，你还在做吗？

对牙齿不好的习惯，你还在做吗？

以下是对牙齿不好的习惯，快别做了： 1. 刷牙时顺便做别的事：早晨的每分钟都很珍贵，也让人很想边刷牙...

2017-05-02

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