长寿

研究：“好”压力有助人体抗老抗疾病

研究：“好”压力有助人体抗老抗疾病

一份新研究显示，让身体短暂受压——比如蒸桑拿或跑步，有助于增加身体在遭受疾病袭击时的耐受力。这份新...

2019-08-15

【命理篇】节俭和寿命有关吗？

【命理篇】节俭和寿命有关吗？

节俭是指生活俭省，有节制，而不浪费；与它相反的意思就是浪费和奢侈。根据2017年全球男女平均寿命的...

2019-07-08

过瘦伤身 “肌肉”是长寿本钱 2个字太重要！(组图)

过瘦伤身 “肌肉”是长寿本钱 2个字太重要！(组图)

现代人大多以瘦为美，尤其爱美的年轻人盲目减肥。殊不知，瘦身的同时也影响了健康。众多研究发现，从年轻时...

2019-06-10

影响人寿命的几个因素现在知道还不晚

影响人寿命的几个因素现在知道还不晚

无论是帝王将相，还是亿万富翁，谁都不能保证一生无病无痛，更没有人可以长生不老。不过，生老病死虽然不受...

2019-05-23

【命理篇】节俭和寿命有关吗？

【命理篇】节俭和寿命有关吗？

节俭是指生活俭省，有节制，而不浪费；与它相反的意思就是浪费和奢侈。根据2017年全球男女平均寿命的...

2019-04-30

能否长寿就看这一点老中医教你养好脾胃

能否长寿就看这一点老中医教你养好脾胃

老人们常说“人活一口气”，还真是这样，从中医来说，这口“气”就来自于脾胃。有经验的老中医都知道，看一...

2019-04-29

日本长寿诀窍锻练排最后第1个很少人做到(组图)

日本长寿诀窍锻练排最后第1个很少人做到(组图)

长寿是每个人的愿望，但是一些不良的生活习惯和饮食习惯都会影响着身体健康，而且如果经常熬夜或者是吸烟、...

2019-04-05

生于高癌家庭 106岁宋美龄的养生之道

生于高癌家庭 106岁宋美龄的养生之道

中华民国蒋中正总统夫人－－宋美龄女士，是中国近代史上的一名奇女子，享年106岁，横跨三个世纪，生命力...

2019-03-16

科学发现：决定寿命长短不是吃和运动而是它

科学发现：决定寿命长短不是吃和运动而是它

诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道是：人要活百岁，合理膳食占25％，其他占25％，而心理平...

2019-02-22

想长寿晨起坚持“3要3不要”

想长寿晨起坚持“3要3不要”

养成一个良好的生活习惯，是长寿的前提。人们都希望有好的生活质量，一个健康长寿的身体。晨起后，能坚持做...

2019-01-10

想健康长寿？中医告诉你7个法宝

想健康长寿？中医告诉你7个法宝

怎么才能健康长寿呢？中医养生讲求天人合一，顺应自然，养生贵在按时，按时工作和休息，按时运动和睡眠，按...

2019-01-08

远古时期的长寿国与不死国

远古时期的长寿国与不死国

现代人都渴望长寿和不死，但是却往往求而不得——即便在世人认为的科技相当发达的今天。也因此，人们不愿相...

2019-01-05

中国古人如何长寿抗衰老？

中国古人如何长寿抗衰老？

中国人对长寿之道的探索，从古代就开始了。养生就是保养生命，是强身、防病、抗衰老的主要方法。在《黄帝...

2018-12-06

影响人寿命的几个因素要注意

无论是帝王将相，还是亿万富翁，谁都不能保证一生无病无痛，更没有人可以长生不老。不过，生老病死虽然不受...

2018-11-15

王士能长寿的秘密

王士能长寿的秘密

明朝时期，有一高寿之人名叫王士能。根据《庚巳编》记载，王士能是海州人，出生于元朝至正二十四年（136...

2018-11-12

延寿有秘诀！富豪改命传奇

延寿有秘诀！富豪改命传奇

当一个人面临死亡时，心里还能想着他人，他的这颗心，究竟蕴含着多大的力量？唐朝有一个富翁的故事，为人揭...

2018-11-12

中老年后预防“老年病” 远离1个字

不论男女，55岁后，开始步入中老年时期，身体也明显的快速衰老，如不注重保养，人们退休后的生活质量，将...

2018-11-04

想健康长寿? 12位百岁名人告诉你秘诀

想健康长寿? 12位百岁名人告诉你秘诀

从秦始皇寻长生不老药，到“西游记”中的妖怪想吃唐僧肉，健康长寿从古到今都是人们热议的话题。而影响寿命...

2018-10-16

想长寿？请远离10大减寿因素

长寿几乎是世界各民族的追求。中国历史上，秦始皇、汉武帝等帝王，也曾求仙、服用灵丹妙药，以求长生。那么...

2018-10-04

8大长寿习惯运动排名竟垫底！第1是啥？

8大长寿习惯运动排名竟垫底！第1是啥？

在世界公认的8大长寿习惯中，我们一般观念中的养生良药──运动，排名竟然垫底！这也太出乎意料了，那么...

2018-10-03

古人炼丹今人重养生懒人长寿秘诀常做8件事

古人炼丹今人重养生懒人长寿秘诀常做8件事

健康长寿自古以来就是人们追求的目标，古人炼仙丹，现代人追求养生！生老病死虽然不受人为控制，但平时养成...

2018-08-31

古训：中国人8大忌讳看完受益一生

古训：中国人8大忌讳看完受益一生

凡事都讲究一个“度”，我们在为人处事过程中，一定要谨防以下8种情况的发生！ 1.大喜易失言人在开心...

2018-08-13

寿命长短不是因为衰老和生病而是因为它！

虽然多项研究表明人的自然寿命可以很长，但因为种种原因，大多数人都活不到那个岁数。人体健康有五大决定因...

2018-06-18

7个被认为恶心的“坏”习惯对健康有帮助（视频）

7个被认为恶心的“坏”习惯对健康有帮助（视频）

大家从小就被家长教育要养成好的生活习惯，但是你知道吗？有些被认为恶心的“坏”习惯，可能对健康有帮助哦...

2018-05-19

生活百分百：人类预期寿命延长如何保障退休生活？

生活百分百：人类预期寿命延长如何保障退休生活？

生活百分百：人类预期寿命延长如何保障退休生活？最近我每天开过101高速的时候都能看到Pruden...

2018-05-12

中国富豪打“续命针”：愿花400万年轻30岁（视频）

中国网络5月10日流传的一段视频，曝光中国富豪花巨资买健康买长寿，前往乌克兰打“续命针”。这些富豪们...

2018-05-10

日本人的最强长寿饮食豆腐海带芽味噌汤（视频）

日本人的最强长寿饮食豆腐海带芽味噌汤（视频）

早上起床喝一碗暖暖的味噌汤，可除虚寒，提升睡眠品质。在长寿之国的日本，调查百岁人瑞的生活，发现他们每...

2018-03-14

老中医：一个人能不能长寿主要看这一点

老人们常说“人活一口气”，还真是这样，从中医来说，这口“气”就来自于脾胃。有经验的老中医都知道，看一...

2018-02-26

103岁人瑞有20岁肠道力她是这样做到的（视频）

103岁人瑞有20岁肠道力她是这样做到的（视频）

日本人长寿是出了名的，百岁人瑞还能做家事。日本涩谷女士高龄103岁，大脑和血管都非常健康，肠道年龄只...

2018-01-26

唾液养生术乾隆推崇的长寿秘诀

中国古代医书上记载“津液乃人之精气所化”，古人十分重视津液的保养，认为经常吞咽唾液可以濡润孔窍，和脾...

2018-01-24

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