复健

【健康养成记】三招放松腰肌紧绷

【健康养成记】三招放松腰肌紧绷

久坐最容易引发髂腰肌紧绷，进而造成腰酸背痛，严重甚至变成骨盆前倾，引发一连串下肢问题，每天伸展髂腰肌...

3天前

【健康养成记】12mins平板卷腹训练

【健康养成记】12mins平板卷腹训练

平板是一个非常好训练整体核心力量的运动！先从卷腹、脚踏车分别启动上下腹肌力，逐步提升腹肌训练！ —-...

10天前

【健康养成记】六招改善下肢水肿！

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六招改善下肢水肿！久坐循环不佳，让双脚容易产生浮肿，还会伤肾、伤脾，六招下班运动排除体内水肿、湿气...

30天前

林志颖车祸后首度发文：已返家休养再谢救命恩人

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台湾艺人林志颖上个月发生车祸后，其伤势备受外界关注。8月26日，林志颖首度在社交平台发文，证实自己已...

1035天前

【健康1+1】久咳胸闷是胸椎错位？1方法自我复健

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久咳不愈、胸闷、心悸，是胸椎错位？医师公开自我复健好方法！驼背简单自救：躺、站、伸展，不用额外买辅...

1162天前

半夜肩膀痛醒？2个动作远离五十肩

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肩膀一动就痛，半夜也痛到醒来；平时梳头、穿衣服等生活小事，都因为手臂难以上举而不能完成；再严重一点...

1514天前

脑中风4大前兆千万别忽略！症状、治疗和复健全图解

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突然间说不出话、眼歪嘴斜、视物模糊、单侧手脚无力？有可能发生脑中风了。脑中风是导致全球人口死亡与失能...

1648天前

足底筋膜炎4招改善！症状、治疗和复健全图解

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早晨起床时，脚一踩地，脚底突然传来一阵如针刺般的痛楚——小心！很可能是足底筋膜炎找上门了。足底筋膜炎...

1696天前

【健康1+1】突破乳癌2大战略中医预防术后复健

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乳癌患者手术后，生活中一些本来轻易能做的小事，也变得不容易。比如梳头时手不能举高、穿衣服十分费力⋯⋯...

1704天前

背痛怎么办？1个动作增强背肌改善疼痛

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经常背痛的人，应该做什么运动改善？1个简单动作可以增强背肌、缓解疼痛。背痛复健，教你1个最简单动作...

1707天前

久咳、爬坡喘当心肺纤维化医师教你保养肺功能（组图）

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手如果受伤了，皮肤会自我修复、结疤。而肺受伤了，也会有自我修补机制，生成疤痕。这种肺部结疤的现象，就...

1820天前

谈当年坠马花八个月复健刘德华透露最尴尬事

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正在紧张筹备跨年演唱会的刘德华，近期拨冗做客香港电台节目《云妮钟情》。受访时谈及2017年的意外坠马...

2408天前

治僵直性脊椎炎药物复健并进

身体僵硬如木头人，上大号得站着上，骑机车没法闪坑洞；医界指出，治疗这些僵直性脊椎炎的发病窘境，应药物...

4478天前

电玩做复健肢障者练手眼协调

彰化基督教医院今天举行电玩比赛，让肢障的大人小孩利用体感电玩游戏进行复健，强化身体机能，训练手眼协调...

4598天前

手卷入机器手术复健挽回功能

云林县许姓男子工作时右手不慎卷入机器中，因伤势重，恐有残废之虞，转至嘉义大林慈济医院进行移植手术，挽...

4602天前

神童鲁比奥复健有进展

美国职篮NBA明尼苏达灰狼（Timberwolves）教练艾德曼（Rick Adelman）今天表示...

4603天前

关中：身体不适物理治疗复健

考试院长关中今天说，他去年上半年因为身体不适，去物理治疗复健，而政务官是责任制，没有上班时间限制。 ...

4609天前

美黛复健顺利打消退休念头

有“歌唱公务员”之称的资深歌手美黛，在歌坛唱了55个年头。去年她因椎间盘突出动手术，漫长的复健过程...

4784天前

建仔复健成功待重返大联盟

台湾旅美职棒投手王建民，今天在纽约州雪城代表3A雪城酋长队出战德伦公牛队，建仔主投7局，丢2分，共投...

4796天前

赖文莉复健郑火田基金会力挺

新北市府消防队员赖文莉，去年遭酒驾男子撞成左小腿截肢，郑火田慈善基金会协助装设义肢复健，赖文莉今天表...

4873天前

避免二度脑中风注意身体调理与复健

社区广角镜（220）“脑中风”是台湾人十大死因之一，每年大约新增3至5万名病患，中风病人在中风后5年...

4946天前

新生儿斜颈症及早发现复健就可恢复

（中央社记者郝雪卿台中市十八日电）新生儿斜颈症易遭忽略，会影响婴儿脸部发育，造成脸部的不对称。台中市...

6157天前