硝酸盐

这些蔬菜能增强肌肉力量洗掉蔬菜农药秘诀大公开

这些蔬菜能增强肌肉力量洗掉蔬菜农药秘诀大公开

在《营养学杂志》上发表的一项研究中，研究人员发现人每天吃一杯绿叶蔬菜可明显增强肌肉功能，它支持着骨骼...

1018天前

即使不运动这些蔬菜也能增肌肉力量

即使不运动这些蔬菜也能增肌肉力量

谁会想到伴随我们长大的滑稽漫画画册里，竟包含着准确的营养信息？一定年龄的读者可能还记得漫画里的“大力...

1121天前

西兰花让动脉变柔软！六大蔬菜保护心脏

西兰花让动脉变柔软！六大蔬菜保护心脏

研究表明，吃的蔬菜越多，患心脏病的风险就越低，不同类型的蔬菜通过不同的机制保护心脏。例如，绿叶蔬菜...

1159天前

致癌伤身的3种隔夜菜(组图)

致癌伤身的3种隔夜菜(组图)

在物资缺少的年代，老一辈对于食物是非常珍惜的，没吃完的就先放着，下一餐再拿出来热了吃，总要尽可能吃干...

1877天前

氮肥过量蔬菜硝酸盐碍健康

1名茹素妇人某日突然“急性变性血红素”昏厥送医，主治医师推测，问题出在她吃的蔬菜可能含有过量硝酸盐...

4624天前