香蕉

快速摆脱腰内肉这种食物不易堆积脂肪

快速摆脱腰内肉这种食物不易堆积脂肪

许多想减肥的人都讨厌自己肚腩腰内肉，该怎么样才能快速消除讨厌的腰内肉呢？快来跟着营养师赵函颖，运用简...

2611天前

改善糖尿病第一名的蔬菜是它这几种食物帮你远离糖尿病

改善糖尿病第一名的蔬菜是它这几种食物帮你远离糖尿病

日本医学博士板仓弘重在《不被糖尿病杀死的57个方法》一书中指出，蔬果中丰富的膳食纤维可以减缓人体吸收...

2630天前

香蕉片营养增4倍稳定血糖、便秘这样吃有效

香蕉片营养增4倍稳定血糖、便秘这样吃有效

香蕉因为营养价值高而在日本很受欢迎，以香蕉做成的“香蕉片”被认为是适合减肥中食用的零食，还浓缩着高达...

2632天前

她把香蕉热着吃告别便秘小肚腩（视频）

她把香蕉热着吃告别便秘小肚腩（视频）

日本肠道权威松生恒夫医师表示，如果天气寒冷，低气温容易使肠道的血液流通不顺，导致活动低下。再加上运动...

2640天前

黄香蕉、绿香蕉的差别到底在哪里

黄香蕉、绿香蕉的差别到底在哪里

香蕉在全世界来讲，其重要性仅次稻米、小麦、玉米。许多人以为香蕉热量高、太甜，其实香蕉影响血糖的程度只...

2644天前

优格晚上吃更好瘦身助眠又防中风的食物

优格晚上吃更好瘦身助眠又防中风的食物

优格、味噌、纳豆等发酵食品，以及蔬果所含的各种植化素，对于身体的各种好处都深受大家喜爱。日本健康网站...

2654天前

她将保鲜膜包在香蕉这个地方保存期限延长2倍

她将保鲜膜包在香蕉这个地方保存期限延长2倍

大家都知道吃香蕉好处多多，不但可以改善免疫系统，对抗癌也有帮助喔！买回家的香蕉，可以放在通风的地方...

2655天前

好莱坞营养师：9种食物让肌肤回到18岁

好莱坞营养师：9种食物让肌肤回到18岁

好莱坞御用营养师金柏莉．史奈德在《一周见效：轻．美．食－50大精、瘦、美食物的身体清理魔法》一书中指...

2658天前

晚餐后黄金时段喝温果汁解决便秘和减肥

晚餐后黄金时段喝温果汁解决便秘和减肥

专门研究美肠术的日本内科学会认定医小林晓子表示，肠子就像人体的健康司令，肠道只要健康，人自然看起来健...

2661天前

米醋加“它”祛斑效果好坚持7日肌肤年轻10岁

米醋加“它”祛斑效果好坚持7日肌肤年轻10岁

爱美是人的天性，但是看着脸上长满了各种斑点，是不是觉得很不好受？再漂亮的脸蛋也会大打折扣，下面介绍《...

2663天前

晚上吃香蕉效果更好减少食量不复胖

晚上吃香蕉效果更好减少食量不复胖

日本肠道权威松生恒夫医师建议晚餐前食用2根香蕉，接着喝200毫升的开水，过了30分钟后再开始吃正餐...

2666天前

冰冻香蕉让多酚含量提高2倍这样吃最营养

冰冻香蕉让多酚含量提高2倍这样吃最营养

日本帝京大学药学部教授山崎正利表示，熟透的香蕉生理活性物质会增加，与刚购买第一天的香蕉相比，食用放置...

2673天前

香蕉煮水加上一点它，比安眠药还厉害，一觉到天亮！

香蕉煮水加上一点它，比安眠药还厉害，一觉到天亮！

如今失眠已经成为困扰人们生活的一大问题，看似事小，对人的伤害却很大，既伤身，又伤神。失眠的危害不...

2676天前

香蕉千万不能这样吃对全家人健康不利

香蕉千万不能这样吃对全家人健康不利

大家都知道，香蕉有助消化、治便秘、清热的功效。但是，吃香蕉的禁忌又有多少人呢？再好吃再有营养的食物...

2688天前

原来香蕉还能这样保存！放10天一样好吃

原来香蕉还能这样保存！放10天一样好吃

通常情况下，我们在香蕉买回之后，都会将香蕉随意地摆放在桌子上或水果盘里。结果，很多人发现不到一天的时...

2691天前

香蕉好处多多，但这几种人不能吃！

香蕉好处多多，但这几种人不能吃！

中医认为香蕉味甘、性寒，具有清热解毒、利尿、消肿、通便、降压等功效，适用于治疗便秘、烦渴、酒醉、痔病...

2703天前

晚上睡觉还在失眠数羊吗？快用这招轻松解决！

晚上睡觉还在失眠数羊吗？快用这招轻松解决！

晚上失眠是令人痛苦的问题，闭上眼睛，数来数去一只、两只小羊，怎么样也睡不着觉。尤其上班族，各式各样的...

2709天前

香蕉只要“配一物”，可清掉身体毒素，养颜减肥效果超强！

香蕉只要“配一物”，可清掉身体毒素，养颜减肥效果超强！

大家都知道香蕉的营养成分很丰富，对人体的好处有很多，经常听到很多人说“一天一根香蕉，疾病远离你。”这...

2721天前

夏天三大水果降压抗击大病通便！99%的人不知道

夏天三大水果降压抗击大病通便！99%的人不知道

如果你在为不知道吃哪些水果而发愁，那就来听听著名医学保健专家戴光强的推荐。苹果降压、抗癌、养护血管...

2747天前

这个千万不要和香蕉一起吃！容易产生致癌物！

这个千万不要和香蕉一起吃！容易产生致癌物！

香蕉有“水果之冠”的美称，甜美、可口，富含钾、磷，但含脂肪较低，民间常用香蕉治疗高血压、冠心病。但同...

2750天前

偷6串香蕉车陷烂泥偷蕉男遭园主活活打死

偷6串香蕉车陷烂泥偷蕉男遭园主活活打死

50岁的郑姓男子昨天（27日）早上7时许偷窃香蕉，被发现后，郑男拿香蕉刀抵抗要阻止杨姓园主接近，结果...

2762天前

常吃香蕉身体出现惊人变化

常吃香蕉身体出现惊人变化

据《时尚百科》介绍，美国医学专家研究发现，常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离...

2765天前

香蕉顶端切下一小段，吸管插进去，出现意想不到的惊喜！（视频）

香蕉顶端切下一小段，吸管插进去，出现意想不到的惊喜！（视频）

英国和意大利科学家研究发现，每天吃三根香蕉（注意：不是一次吃三根）可以降低中风危险。早中晚各一根香蕉...

2818天前

黑糖秘制香蕉酸的制作方法简单又减肥

黑糖秘制香蕉酸的制作方法简单又减肥

今天要给大家介绍一种香蕉加黑糖的制作方法，简单易做又有减肥的功效，而香蕉中所含的葡萄糖有分解高热量食...

2836天前

每天两根香蕉，身体竟发生惊人变化！

每天两根香蕉，身体竟发生惊人变化！

健身餐的好伙伴，除了蛋白质鸡胸肉还有水果，你忽略了吗？其实健身者应该更兴奋，香蕉除了好吃，营养丰富最...

2842天前

奇异果跟它一起吃…排宿便新秘方！

奇异果对保持人体健康，防病治病具有重要的作用。多食用奇异果可以预防老年骨质疏松、抑制胆固醇的沉积，从...

2894天前

每天吃2根香蕉，人体出现惊人变化！

世人都知水果好，可你知道肥胖情况高于我国，但心血管死亡率远低于我们的美国人最爱吃什么水果吗？不是苹果...

2956天前

香蕉1根28元大数据看台北人多会省！

一根香蕉28元，观众朋友您会买吗？有学者透过大数据分析，讨论消费者购买行为模式发现，会买28香蕉的人...

3145天前

鹿野香蕉价创新高蕉农喜呵呵

去年的两个台风，让台湾西部香蕉园受损相当惨重，不过在东岸，台东关山鹿野一带的香蕉园，却完好无伤，而且...

3249天前

吃后最易招蚊子的6种食物

俗话说“秋后蚊子猛如虎”，立秋以后，身边的蚊子也多了起来。多项研究发现，除血型、体温、穿衣颜色等因素...

3295天前

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