排毒

小白菜是高鈣蔬菜 還助解毒 4招避免農藥下肚
有著翠綠葉子、鮮白莖肉的小白菜,雖然多作為湯麵的配菜,卻富含鈣質及幫助人體解毒的營養素。小白菜從挑選...
26天前
俗話說「肝若好人生是彩色的,肝若不好人生是黑白的」,可見肝是很重要的器官,中醫養肝護肝配合節氣的運行...
27天前
春天是輕鬆減肥和排毒的絕佳時機
節氣是一個大約兩週的周期,以太陽在黃道帶中的位置為基礎。節氣構成了中國傳統的曆法體系。中國古人認為...
55天前
養胃降血脂 排毒養顏抗癌 它是「素中之王」
現在環境汙染嚴重,排毒抗腫瘤成為熱門話題。無論男女老少,想要養顏排毒抗癌,身強體健,就要常吃黑木耳這...
61天前
6種食物便宜又有效 你的肝臟很需要
聚會的時候,可能難免喝點酒,吃油膩高熱量食物,然而不健康的飲食會對肝臟造成極大的損害。所以想要改善肝...
76天前
這時喝水排毒快!早晚喝對水養生 還能控血糖
喝水補水雖然是最普通的事,但卻能幫助身體運輸營養,調節新陳代謝,進而增強人體對疾病的抵抗力,排除毒素...
79天前
不要再這樣排毒了 會嚴重影響你的健康
排毒不起作用,因為你的腎臟、肝臟和胃腸道已經清除了體內的毒素和有害物質。一種更健康的排毒方法是吃全營...
111天前
淋巴阻塞讓你肥胖、免疫下降 1訣竅疏通助排毒
淋巴系統在人體免疫系統裡扮演重要的角色,但淋巴容易阻塞,一旦淋巴管不再暢通,將產生全身性影響。只要掌...
195天前
給自己排毒 7種食物幫你做「體內清潔」
我們的身體每天泡在各種污染源中。空氣、水、食品成分的不乾淨,都會引發身體細微的生理變化。積累久了,就...
265天前
早餐喝一杯地瓜葉汁補充一天能量
地瓜葉生命力旺盛,只要一塊空地就能讓它生生不息地繁殖生長,而其營養價值更是得到了很多國家的認同,並將...
287天前
青江菜平凡而營養 2道料理保護呼吸道、助排毒(組圖)
青江菜一年四季皆有,它事實上是小白菜的一種,因外型似湯匙,又被叫為「湯匙菜」。青江菜可用來炒菜、煮湯...
296天前
肝不好 這些「傷肝」食物切勿再吃(組圖)
體內的很多毒素和垃圾都需要肝來幫助清除,肝健康,排毒與代謝就會更加正常,身體自然會更健康,但是生活中...
343天前
6類天然「解毒食物」 幫你排光身體毒素(組圖)
飲食一體兩面,所謂「病從口入」,相對的,健康也可以是吃出來的。吃得對、吃得好,身體健康;相反的,如果...
406天前
養肝排毒有法寶 這些食物不可少(組圖)
現代人經常熬夜、飲食不當,是造成肝臟積累毒素的原因,想要肝臟好,就要及時保養。現在有一些食療方法,就...
412天前
祛濕排毒有訣竅 6種食物加2個穴位按摩(組圖)
中醫稱濕氣為濕邪,對於我們的健康有嚴重的危害。濕氣長期存在於我們的身體中,而且十人九濕。當濕氣入侵身...
415天前
扁康丸傳統醫學奇蹟-健康分享(七)
功夫不負有心人,2017年6月,我終於在網上找到了韓國名醫徐孝錫院長以及扁康丸的資料,激動的心情簡直...
437天前
每天堅持健走1小時 5種疾病已經遠離你了(組圖)
健走,是一種適合大眾的有氧耐力運動。藉由採取比平日走路還要更快的速度,訓練我們的呼吸和耐力,並運動到...
448天前
延緩衰老有方法 不想老的快 多吃3種排毒食物(組圖)
衰老是每個人無法避免的歷程,但你知道身體在沒有任何徵兆,甚至在皺紋、白髮出現之前,我們的某些器官就已...
448天前
2種食物是腸道排毒高手 經常吃腸道不存毒(組圖)
腸道是人體重要的消化器官和排毒器官,我們每天吃的食物都要經過腸道來進行消化,長年累月下來,會有大量的...
449天前
不只是戶外空汙 教你11招身體和房間齊排毒(組圖)
掃除不僅攆霉運,還能清毒氣!美國環保署5年研究發現,室內空氣的污染程度可以比室外空氣高2~5倍,污染...
469天前
神奇的葡萄乾水 給肝臟深層排毒
很多人都喜歡吃葡萄乾,認爲它既美味又有營養,是維生素和礦物質的天然來源。但是也有很多人不知道將葡萄乾...
481天前
從身體2部位看出肝功能好壞 1招增強肝功能(組圖)
談到養肝,首先必須了解中醫對肝的認識。西醫說的肝臟,是指單一器官,而中醫講的肝,是整個系統的概念,它...
490天前
排毒養顏防癌抗老 百香果是「維生素之王」(組圖)
百香果又名受難果、熱情果、西番蓮果、計時果、雞蛋果,因其果汁營養豐富,氣味特別芳香,可散發出香蕉、芒...
504天前
談古論今話中醫(480):五臟排毒一身輕 工業、科技的發展,你我的生活已經越來越離不開塑膠品、食品添...
516天前
小黃瓜分解脂肪 排毒消水腫 飯前吃最好(視頻)
小黃瓜飯前吃清腸消水腫 醫生建議飯前生食1~2根小黃瓜,可排毒和分解脂肪。 除了做成小黃瓜泥,還可以...
540天前
黃金排毒湯 三大食材幫助腸道大掃除(視頻)
洋蔥、牛蒡、舞菇三大材料黃金排毒湯,幫助腸道大掃除。 材料: 洋蔥皮1.2g 牛蒡40g 舞菇13g...
675天前
生病不一定是壞事 這5種病狀其實是在排毒
生病當然會難受,因此人人都不希望生病,討厭生病。其實,生病也不一定都是壞事,有5種病狀其實是人體在排...
730天前
生於高癌家庭 106歲宋美齡的養生之道
中華民國蔣中正總統夫人--宋美齡女士,是中國近代史上的一名奇女子,享年106歲,橫跨三個世紀,生命力...
768天前
營養師:薑黃這樣吃 防癌、排毒、護肝(視頻)
薑黃可減低肝臟炎症,增強肝臟功能等;薑黃還有抗炎、排毒等功效。薑黃混合牛奶一起飲,可提高吸收率,薑黃...
881天前
每個人體內都有毒素,毒素在我們生活中無處不在,從我們呼吸的空氣,到吃進的食物,甚至我們頭腦的想法中都...
909天前