燃烧脂肪

护肝延长寿命 喝咖啡有9大功效 3类人不宜喝
浓郁的香气,醇香的口感,这就是为什么咖啡能风靡全世界的原因。每天早晨喝一杯咖啡已成为大多数人的一种习...
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风靡日本的1分钟减肥法 还可锻炼全身肌肉
日本前首相保健医师、石原诊所的院长石原结实推荐的1分钟锻炼法,是一种肌肉等长收缩运动(isometr...
1269天前
瘦小腹必备!燃烧腹部脂肪的15种食物(组图)
和亲友闲谈时,问及他们的生活愿景,很多时候他们都会答说:减肥。虽然考量往往是很浅显的——毕竟,谁不希...
1352天前
减腹部脂肪难?简单三招瘦肚子甩赘肉(组图)
一篇刊登在《细胞代谢》(Cell Metab.)上的研究指出,对肥胖者而言,只需减去5%的体重,身体...
1484天前
喝水能减肥?有人这个时间喝水4个月减34斤
喝水能减肥你知道吗?台湾专家洪泰雄以自身的实例证实,在对的时间喝水,能发挥很好的减肥效果,他曾在4个...
1825天前