【新唐人北京时间2024年06月18日讯】必须经常久坐，又抽不出时间运动的人不必急！据研究发现一项运动“坐着就可以做”，而且52％的人有助调控血糖、6成人胰岛素分泌减少，两餐间的空腹脂肪代谢提升一倍，有助燃烧“坏胆固醇”及降低血中三酸甘油酯。今天专家告诉您！
【直播时间】
美东时间06月18日（周二）早上9点
中港台时间06月18日（周二）晚上9点
【今日专家】
郑元瑜
内科医生
+ 前台北荣民总医院感染科主治医师
+ 前署立金门医院感染科主治医师
+ 尚文诊所 内科医生
+ 曾就读国立阳明大学
每周二～周六锁定直播：防疫身心灵
身处纷乱之世，心存健康之道，就看健康1+1！
（责任编辑：李红）
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