睡前拉拉脚 就能避免脂肪堆积(视频)

【新唐人北京时间2018年02月17日讯】新年快乐!新年大家都吃得很饱,在开心吃大餐时候,还要避免热量堆积哦。以下的简单动作,睡前拉拉脚,就可避免脂肪堆积体内。

坐着拉拉脚,就能放松肌肉,帮助瘦身,快试试吧。

还有以下早安健康视频教大家哦:

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(责任编辑:张信燕)

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