憋尿又少喝水 易泌尿道感染

【新唐人2014年01月21日讯】农历新年快到了，亲朋好友相聚常日夜颠倒，且憋尿又少喝水，易引发泌尿道感染。医师提醒，严重恐造成肾脏发炎及功能受损。

据中央社报导，大林慈济医院泌尿科医师蓝仕凯今天表示，新年期间，很多民众生活习惯都乱了步调，包括吃饭时间不正常，常熬夜、憋尿，尤其熬夜打牌、打麻将的民众憋尿不上厕所，很容易发生尿道感染。

蓝仕凯指出，泌尿道感染初期会突然频尿，小便灼痛如刀割，且会出现血尿等症状，若不及时就医治疗，可能使病症向上蔓延，引发肾炎等肾脏疾病，甚至导致败血症。

蓝仕凯说，若经常憋尿超过4小时以上，膀胱功能就会受影响，加上作息不正常、抵抗力变差，自然容易引起感染，造成膀胱炎、尿道炎，严重者还会造成肾脏发炎及肾脏功能受损。

蓝仕凯建议，预防泌尿道感染概率，应养成每天至少补充水分2000CC和定期上厕所的习惯；不憋尿、不久坐、不熬夜、避免过度刺激食物，而为了避免睡觉时频跑厕所而影响睡眠，晚餐过后尽量不要大量饮水。