【新唐人北京时间2018年10月08日讯】营养满分的秋葵，可保护肠胃、帮助消化，秋葵蒸蛋美观又美味！
材料：
秋葵 3根
蛋 4颗
水 150毫升
盐 3克
做法：
1 秋葵用盐巴洗净之后，将蒂头切除，再切成片状备用。
2 将蛋打散，倒入水、盐混合均匀。
3 将蛋液倒入滤网过筛，无法流下的黏液就舍弃不用。
4 加入切好的秋葵片，可自行依照喜爱的造型排放，放入电锅中，倒入一杯水于电锅外锅，待跳起蒸熟即完成。
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（责任编辑：张信燕）
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