【健康1+1】研究: 每日只运动11分钟也能更长寿!

【新唐人北京时间2023年11月24日讯】《BJSM》研究:每日只运动11分钟也能更长寿!想长寿?先改掉久坐的习惯!最新研究指出,这个短短的时间不仅能提升健康,还比许多人心中的运动门槛低得多。

【直播时间】

美东时间11月24日(周五)早上9点

中港台时间11月24日(周五)晚上10点

【今日专家】

郑元瑜 内科医生

每周二~周六锁定直播:防疫身心灵
身处纷乱之世,心存健康之道,就看健康1+1!

(责任编辑:李红)

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