抗氧化

地瓜叶地位大翻身护眼护心血管这样吃更好（组图）

地瓜叶地位大翻身护眼护心血管这样吃更好（组图）

餐桌上，60多岁的宋女士夹了一口地瓜叶，同时嘱咐孩子多吃一点，说它很营养，“以前用这喂猪，猪都养得白...

1630天前

咖啡的养生喝法名医一天3杯防病又怡情（组图）

咖啡的养生喝法名医一天3杯防病又怡情（组图）

台大医学院外科名誉教授、乳癌防治基金会董事长张金坚对咖啡深深着迷，谈起咖啡的种类和产地如数家珍，但他...

1630天前

抗氧化蔬菜－地瓜叶(图)

抗氧化蔬菜－地瓜叶(图)

地瓜叶，过去在台湾是养猪的主要食材，记得小时候住乡下，妈妈会养2只猪补贴家用，我们都要帮忙切地瓜叶及...

1652天前

亚硝酸盐的克星芭乐的10大益处(组图)

亚硝酸盐的克星芭乐的10大益处(组图)

台湾人喜欢夜市，甚至世界各国的民众来到台湾后也被这种特有文化给吸引着，尤其喜欢夜市各种各样不管是吃的...

1653天前

延缓衰老并不难 3大平价的“抗衰”食品(组图)

延缓衰老并不难 3大平价的“抗衰”食品(组图)

每个人都希望自己的青春可以永远延续，但是时光却是无情的，总是在无声之中，带走了我们的青春。但也有一部...

1773天前

武汉肺炎十分迅猛如何提升免疫力增强防护网(组图)

武汉肺炎十分迅猛如何提升免疫力增强防护网(组图)

武汉肺炎来势汹汹，大家可能对如何对抗病毒没有什么概念；事实上，只要增加一些常见营养素就能有效提升免疫...

1778天前

年轻是吃出来的 7种最强抗老化食物大公开（组图）

年轻是吃出来的 7种最强抗老化食物大公开（组图）

健康的食物不仅供给人体所有器官维生的营养素和燃料，还有助于维持理想的体重。而且，就如研究一再证实的...

1811天前

最强抗氧化水果吃一颗清除18根香肠的亚硝酸盐

最强抗氧化水果吃一颗清除18根香肠的亚硝酸盐

加工肉类里添加的亚硝酸盐有致癌疑虑，但民众在日常饮食中又很常吃到这类食物。台湾农委会指出，常见的3种...

1883天前

5大抗氧化蔬菜排行榜菠菜第一（视频）

5大抗氧化蔬菜排行榜菠菜第一（视频）

营养师认为，经常吃一些抗氧化蔬菜，可以抗衰老、防癌，也可防高血压、高血脂。以下视频介绍，抗氧化力最...

2300天前

年轻是吃出来的最强抗老化食物让肌肤回到18岁

爱美之心，人皆有之。身材容貌除了基因遗传影响外，后天的生活习惯及心态也会起非常重要的作用。健康的食物...

2307天前

姜黄肉桂茶防癌抗发炎、减少脂肪（视频）

姜黄肉桂茶防癌抗发炎、减少脂肪（视频）

姜黄素可抗氧化、抗癌，还可减少脂肪堆积。姜黄素搭配胡椒一起食用，可将肠道吸收姜黄素的效率提高1000...

2329天前

亚洲第一抗氧化蔬菜“香椿” 吃错却危险

香椿是多年生的落叶乔木，树木可高达10多米，叶互生，原产中国。香椿，又名香椿头、香椿芽，是早春上市的...

2425天前

营养学博士：咖啡这样喝最健康（视频）

营养学博士：咖啡这样喝最健康（视频）

研究发现，喝咖啡可减少脂肪肝，每天喝咖啡的人，比每天不喝咖啡或的人来说，不容易得失智症。营养学博士吴...

2500天前

日本10大抗老食物第一名竟是它

日本10大抗老食物第一名竟是它

日本专门提供抗老对策的网站《抗老Life》特别介绍了10种具有高度抗氧性能的食材，“永保青春”从来都...

2617天前

肝脏机能越来越差最强排毒蔬果帮助排出毒素

肝脏机能越来越差最强排毒蔬果帮助排出毒素

日常生活里，我们接受着各式各样的毒素，再加上砂糖、油脂和酒精也会对肝脏和肠道带来负担，更进一步影响到...

2620天前

栗子护肾养发功效胜人参 1招让栗子壳变好剥

栗子护肾养发功效胜人参 1招让栗子壳变好剥

栗子是世界各国人们都喜爱的美食，而且还富含营养，以中医的理论来看补肾益脾胃，从成分看来富含维生素、多...

2627天前

不知老为何物、铁含量为蔬菜之冠的竟是它

不知老为何物、铁含量为蔬菜之冠的竟是它

绿花椰菜被视为能抑制老化的代表性蔬菜，含有超过200种植化素的绿花椰菜，可说是超越黄绿色蔬菜之王“胡...

2633天前

运动前30分钟喝咖啡让你燃脂事半功倍

运动前30分钟喝咖啡让你燃脂事半功倍

咖啡爱好者遍布全球，香浓可口的咖啡是许多人每天的必喝饮品，并不是因为可以预防疾病，而是因为好喝又提神...

2654天前

美研究：每天吃这个水果坏胆固醇减少40%

美研究：每天吃这个水果坏胆固醇减少40%

自古以来中西方都流传着“一天一苹果，医生远离我。”这句谚语。美国的大学研究指出，苹果的确能有效降低坏...

2659天前

从内到外赶走加龄臭打造健康体质

从内到外赶走加龄臭打造健康体质

加龄臭发生原因与一般体臭不同，因此改善方法也不同。日本专门提供加龄臭相关知识与改善方法的《加龄臭相谈...

2672天前

新苦瓜抗氧化可研制抗癌药

行政院农委会花莲区农业改良场表示，新近育成小型苦瓜“花莲4号”抗氧化力强，将量产保健食品，接着还要研...

4296天前

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