姜黄肉桂茶 防癌抗发炎、减少脂肪(视频)

【新唐人北京时间2018年08月04日讯】姜黄素可抗氧化、抗癌,还可减少脂肪堆积。姜黄素搭配胡椒一起食用,可将肠道吸收姜黄素的效率提高1000倍。

姜黄肉桂茶做法:

1. 磨碎的肉桂、新鲜的姜、姜黄、黑胡椒各1小匙。

2. 煮沸热水加入肉桂、姜、姜黄、胡椒,煮10分钟。

3. 可加入蜂蜜增加甜味。

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(责任编辑:张信燕)

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