运动伤害

提升肌力防慢性病、降死亡率重训2原则不受伤

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重训提升肌力不仅能维持好身材，还能得到一个健康的身体。但也有很多人因错误的训练方式而受伤。究竟，怎样...

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谈古论今话中医：运动伤害中医治疗有法宝

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谈古论今话中医（479）：运动伤害中医治疗有法宝近年来台湾吹起全民健身风潮，但因运动导致受伤的状...

2031天前

谈古论今话中医：中医对运动伤害的预防及保健

谈古论今话中医(324)：中医对运动伤害的预防及保健：有人说运动有益健康，多爬一阶楼梯，可以多活四秒...

3144天前

骑自行车先暖身避免运动伤害

这名从事行政工作的上班族患者，为弥补平时没时间运动的缺憾，假日最爱长途骑自行车，放松心情，上个月骑到...

4349天前

僵直性脊椎炎苦误为运动伤害

钢琴演奏作曲家“V.K克”14岁起饱受“僵直性脊椎炎”，严重时还无法行走及练琴，但初期被误为运动伤害...

4475天前

运动伤害随单车而来复健科医师教你预防

（中央社记者陈清芳台北12日电）单车热，运动伤害也不少，台北慈济医院发现，从跖骨疼痛症、阿基里斯肌腱...

6020天前