胡乃文开讲

【胡乃文】排除情绪毒 5食物开心吃

【胡乃文】排除情绪毒 5食物开心吃

排除情绪毒！5食物开心吃，抗压解忧，胡医师最爱的零食是它。嘴馋吃不停？9种零食好吃不易胖。心好烦?1...

2021-10-01

【胡乃文】打疫苗不适1招缓解心脏发作快按1急救穴

【胡乃文】打疫苗不适1招缓解心脏发作快按1急救穴

解毒保肺！1杯鱼腥草茶，即刻救援。拍肺经＋2天然肺药，修补肺功能受损！打疫苗不适？1招缓解 ; 心脏...

2021-09-24

【胡乃文】茶解72毒 3行为不可喝茶易伤身

【胡乃文】茶解72毒 3行为不可喝茶易伤身

茶为万病之药！喝绿茶养心醒脑，1种茶能预防骨质疏松！乌龙茶＋它，消脂降血压，普洱茶治频尿。3行为不可...

2021-09-18

【胡乃文】5大白色食物强肺抗病增免疫

【胡乃文】5大白色食物强肺抗病增免疫

修护呼吸道破口！5大白色食物，强肺抗病，1甜物竟是化痰利器！喝胖大海润肺开嗓，这种人不可常喝。打针结...

2021-09-04

【胡乃文】1绝招治口臭香港脚手汗脚臭

【胡乃文】1绝招治口臭香港脚手汗脚臭

消灭3大体臭！治香港脚1绝招，保证根治！口臭按1穴位，不再吓跑人。脚飘咸鱼味、手汗湿黏、体臭？学会好...

2021-08-27

【胡乃文】补钙＋它吃出绩优骨小心！钙片这样吃加速骨松

【胡乃文】补钙＋它吃出绩优骨小心！钙片这样吃加速骨松

补钙＋它，吃出绩优骨！耳藏1补钙穴，没事按一按。小心！钙片这样吃加速骨松。年纪大最怕摔，每天拉筋5分...

2021-08-19

【胡乃文】4习惯易败坏肾按3穴位补肾顾脾胃

【胡乃文】4习惯易败坏肾按3穴位补肾顾脾胃

运动饮料喝错伤肾！常搓耳＋刺激脚底，通肾气听力好，洗肾按3穴位补肾顾脾胃。尿液出现1种颜色要赶快看医...

2021-08-14

【胡乃文】枸杞菊花+它修复眼疾降血压解便秘赶走疲劳

【胡乃文】枸杞菊花+它修复眼疾降血压解便秘赶走疲劳

枸杞菊花+它，修复眼疾、降血压解便秘。赶走疲劳！搓手敷眼＋4养眼蔬果。1热敷法有效灭飞蚊！为何眼睛干...

2021-08-05

【胡乃文】美颜减肥瓜解便秘排毒去角质通经络又除斑

【胡乃文】美颜减肥瓜解便秘排毒去角质通经络又除斑

美颜减肥瓜！解便秘加速排毒，用它洗澡去角质、通经络又除斑！湿气重容易累？冬瓜这样煮，消水肿降血糖、防...

2021-07-30

【胡乃文】全身酸痛3招帮你松一下，1奇穴速解头痛

【胡乃文】全身酸痛3招帮你松一下，1奇穴速解头痛

全身酸痛？3招帮你松一下，1奇穴速解头痛。崩溃爸妈救星！玩1游戏小孩高强度放电，大人瘦屁股。这种水果...

2021-07-23

【胡乃文】防疫金钟罩护体药草精油＋辟瘟香囊＋1种茶

【胡乃文】防疫金钟罩护体药草精油＋辟瘟香囊＋1种茶

打疫苗该注意什么？清冠一号厉害在哪？防疫金钟罩护体！药草精油＋辟瘟香囊＋1种茶，让各种病毒都远离你 ...

2021-07-16

【胡乃文】高丽菜天然胃药 2秘诀美味大升级

【胡乃文】高丽菜天然胃药 2秘诀美味大升级

菜王高丽菜！治胃病胃溃疡，强骨骼防便秘，2秘诀美味大升级！自制爽口泡菜，满满膳食纤维和乳酸菌，减重又...

2021-07-09

【胡乃文】武侠小说中点穴术是真的？帮你打通任督二脉

【胡乃文】武侠小说中点穴术是真的？帮你打通任督二脉

武侠小说中点穴术是真的？以毒攻毒可以吗？帮大家打通任督二脉，一起成为武林高手 00:00 今天来帮大...

2021-07-03

【胡乃文】胃胀痛、胃食道逆流？老中医1招止痛

【胡乃文】胃胀痛、胃食道逆流？老中医1招止痛

胃胀痛、胃食道逆流？老中医1招止痛！便秘肚子胀，喝1茶＋按肚肚。让胃长期做这事，恐得胃溃疡。10秒瞬...

2021-07-02

【胡乃文】血管清道夫黑木耳注意！1种人不可多吃

【胡乃文】血管清道夫黑木耳注意！1种人不可多吃

黑木耳含铁量是猪肝的5倍！补血防骨松这样吃最有效！清血管、甩掉便秘防大肠癌，降血脂又减肥。注意！1种...

2021-06-25

【胡乃文】1招瘦手臂强化心脏宫廷黑发秘方防掉发

【胡乃文】1招瘦手臂强化心脏宫廷黑发秘方防掉发

别让身体比你老!1动作＋敲经络，消除蝴蝶袖、强化心脏。宫廷黑发秘方控油防掉发，吃对食物，防便秘、频尿...

2021-06-18

【胡乃文】防疫停课宅在家！妈妈崩溃支援“收惊五妙招”

【胡乃文】防疫停课宅在家！妈妈崩溃支援“收惊五妙招”

防疫停课宅在家！妈妈崩溃一打多，支援“收惊五妙招”，小孩早睡早打烊！（责任编辑：嘉欣）

2021-06-04

【胡乃文】吃一物补钙防骨松吃钙片前注意这件事

【胡乃文】吃一物补钙防骨松吃钙片前注意这件事

留住骨质！10食材＋补钙吐司，强肾又黑发。缺钙不只骨松，1部位也遭殃！吃钙片前要注意这件事 00:0...

2021-05-28

腰痛1奇穴一按见效！每天10颗这零食补肾防腰痛

腰痛1奇穴一按见效！每天10颗这零食补肾防腰痛

腰痛自救术，1奇穴一按见效！每天10颗这种零食，补肾防腰痛。敲经络＋踢腿，矫正骨盆，美腿翘臀回来了...

2021-05-21

【胡乃文】踮脚尖5分钟减肥通经络治腰痛膝盖痛

【胡乃文】踮脚尖5分钟减肥通经络治腰痛膝盖痛

踮脚尖5分钟，减肥通经络，治好腰痛、膝盖痛！1软糖是天然补肾补血良品。神奇戒烟穴！没事按一按，清肺、...

2021-05-14

【胡乃文】喝1茶饮，躲过更年期发威

【胡乃文】喝1茶饮，躲过更年期发威

让卵巢变青春！1碗回春蛋汤，拯救大婶味。豆浆豆渣这样吃，防骨松便秘。热潮红、睡不好？喝1茶饮，躲过更...

2021-05-07

【胡乃文】枸杞5种功效最好的吃法挑选3要诀

【胡乃文】枸杞5种功效最好的吃法挑选3要诀

挑对才有用！枸杞5种功效最好的吃法，不只顾眼睛一级棒！养肝血不掉发，困饱饱顾筋骨，找回好腰力 00:...

2021-04-30

【胡乃文】看手掌颜色知肠道健康

【胡乃文】看手掌颜色知肠道健康

大肠癌居癌症榜首！1处爆青筋，肠胃寒有毒素！狂吃菜还便秘？加它清宿便、防高血压，宝特瓶上下滚，救肠胃...

2021-04-23

【胡乃文】捏耳垂按4穴＋捏手指近视老花OUT

【胡乃文】捏耳垂按4穴＋捏手指近视老花OUT

眼睛干到爆？水润双眸，靠捏耳垂练成。滑手机伤眼！按4穴＋捏手指，近视老花OUT！学1种才艺，纠正孩子...

2021-04-16

【胡乃文】按脚心＋1杯茶，快速熟睡，醒来超清爽

【胡乃文】按脚心＋1杯茶，快速熟睡，醒来超清爽

好好睡一觉！按脚心＋1杯茶，快速熟睡，醒来超清爽，70%生长素在睡眠中分泌！这时间睡觉，制造顶级天然...

2021-04-09

【胡乃文】1杯排毒水史上瘟疫频发靠1招躲过劫难

【胡乃文】1杯排毒水史上瘟疫频发靠1招躲过劫难

1杯排毒水，护肝养肺防三高，按4穴位闻1香物，不失眠强免疫力抗病毒。史上瘟疫频发，他们靠1招躲过劫难...

2021-04-01

【胡乃文】9种养肝食物解毒降血压

【胡乃文】9种养肝食物解毒降血压

肝火旺易伤胃！9食物降肝火养胃!捏手伸展操，消除疲累、血液循环好！野外露营2解毒茶，消炎养肝又降血压...

2021-03-26

【胡乃文】“枸杞＋它”是治眼睛最好的药

【胡乃文】“枸杞＋它”是治眼睛最好的药

“枸杞＋它”是治眼睛最好的药！5分钟养眼操告别近视，.

2021-03-19

【胡乃文】凤梨5种吃法减肥护眼解便秘

【胡乃文】凤梨5种吃法减肥护眼解便秘

凤梨优格＋3物，排宿便瘦肚子！运动后凤梨汁加1味，消除肌肉酸痛、止咳嗽！怕牙酸痛？吃1颗“它”立即缓...

2021-03-11

【胡乃文】怎么睡都累？3茶饮提神养肝

【胡乃文】怎么睡都累？3茶饮提神养肝

养肝提神妙招！菊花、玫瑰3茶饮，醒脑、防B肝、明目。养肝补血、治痛风！煮粥加菠菜、薏仁，1招轻松煮...

2021-03-05

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