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过年吃什么鱼? 中医师推荐这四条鱼
鱼是华人年夜饭中不可少的吉祥开运菜,象征“年年有余”的寓意。鱼类营养丰富、种类繁多,今年过年吃什么鱼...
2019-12-16
做到这几点 糖尿病患过年也能吃大餐
节日大餐和酒一定会让血糖飙升吗?这可不一定。据美国糖尿病协会(ADA),只要稍加准备和注意,仍然可以...
2019-12-16
橘子可防癌和心血管疾病 这样吃养生又祛寒
橘的发音近似“吉”,在中华传统新年文化中,橘子有大吉大利、诸事吉祥的祝贺之意。 从色、香、味到吉祥的...
2019-12-15
这种肥胖是湿气引起的 中医4味茶饮健脾减重
有许多人体重增加,怎么减都减不下来时,常说一句话:“我连喝水都会胖!”其实这种肥胖,并不是体脂肪增加...
2019-12-14
喝对茶才养生 绿茶等6大类 哪种最适合你?
古今中外“茶文化”博大精深,品茶如品酒、品咖啡,不同风土、品种与后制技术等,带给品茗者不同风味体验...
2019-12-14
过节如何保健牙齿? 美国牙医给建议
节日到来,民众少不免走亲访友,大啖美食。如何持久保持牙齿健康,美国牙医给出了建议。
2019-12-14
比洗牙更好 教你5分钟消灭牙垢
窥一“斑”,知全“豹”。这在中医理论中多有体现,比如看指甲、面色、唇色等都能帮助辨病,而除了这些比较...
2019-12-13
35岁后不想变胖 最重要的是吃对“晚餐”
女性的身体从35岁开始,就不容易将食物转为“能量”,吃入腹中的食物更容易转为脂肪和胆固醇;不仅如此...
2019-12-13
6类食物让你容易便秘!3方法逆转便秘
便秘是现代人常见的困扰,除了疾病、压力与药物引起的排便困难,很多时候是生活习惯造成便秘。有些食物能改...
2019-12-13
【胡乃文开讲】常常熬夜,如何助眠,同时美白皮肤?
有人问几点钟睡算是熬夜,你知道吗?熬夜一天要用11天才能补足元气。
2019-12-13
冬季重养肾 10种食物让你整年健康
中医认为冬季是匿藏精气的时节,《黄帝内经》记载:“春夏养阳,秋冬养阴”,冬季养生重在养肾,冬天是一年...
2019-12-12
认识鼠疫
鼠疫是一种感染性疾病,由鼠疫杆菌(Yersinia pestis)引发,症状包括发烧、虚弱、头痛。通...
2019-12-12
中医师:吃中药时 千万别吃这6类食物
俗话说:“吃药不忌口,坏了大夫手。”无论西药还是中药,我们都要注意忌口的常识,轻则减轻药效,重则威胁...
2019-12-12
鼠疫疫情遭封 医师:中共处理方式让人害怕
据中国大陆官方资料,中国内部严格封锁疫情资讯,也让邻近国家格外紧张。对此,医师蔡依橙就在脸书发文表示...
2019-12-12
冬天进补 中医教你不会错的进补方法
冬天进补,是为了把身体调到平衡状态。但很多人对自己的体质不了解,越补身体越糟。中医师教你简单辨明体质...
2019-12-11
咖啡怎样喝更健康?专家教你7个方法
对喜欢咖啡的人来说,早晨喝一杯咖啡,是开启一整天的最佳方法。在美国,18岁以上的人群中,有超过54%...
2019-12-11
日本名医师:香蕉变黑后 营养才到最高峰
我们可能都有这样的习惯,在超市买香蕉时,喜欢挑外表干净、漂亮的香蕉,看到长了斑点、变黑的香蕉,就想要...
2019-12-11
营养师建议:年长者需多食用蛋白质
营养师表示,对于有慢性病的人群,如果能够吸取足够的营养物质,则可以达到降低用药量,甚至更好的控制疾病...
2019-12-11
《黄帝内经》揭示肾虚的真正原因
普通大众都认为欲望不节制可以导致肾虚,其实,肾虚还有两个原因才是根本源头。我们来看看《黄帝内经》。 ...
2019-12-11
核桃是天然防血栓“药”睡前吃一颗 80岁血栓不来敲门
对于血栓来说,最好的天然防栓“药”就是核桃。核桃是天然防血栓“药”。 核桃含有丰富的不饱脂肪酸,经常...
2019-12-10
宽恕有神奇治愈力!改善心血管 抗癌抗焦虑
你是否曾被别人的言行举止伤害过?受到伤害后,愤怒和报复也许能带来快感,但自己可能是付出代价最多的人...
2019-12-10
修炼真善忍 “巨型脑肿瘤”不治而愈
我是中国大陆一名政府机关公务员,是2016年5月13日才正式走入修炼的新学员。学法(读法轮功书籍)、...
2019-12-10
13个可能对你生活有害的习惯
没有人会不同意,人们倾向于把所有习惯分为好与坏。 但是,如果我告诉你,某些所谓的好习惯其实并没有人们...
2019-12-10
预防感冒 中医教你13个小妙方(组图)
冬天天气越来越冷,时不时来个寒流,通常也是感冒流行期,许多人为了对抗感冒病毒伤透脑筋,尤其是抵抗力较...
2019-12-10
从港警滥用化武看催泪弹对健康的危害
2019年,自香港民众反送中抗争开始,这个被称为“东方之珠”的城市,几近沦为“催泪之城”。近六个月以...
2019-12-09
大蒜防癌抗老化 中医教你自制大蒜油
自古以来,大蒜在东西方的饮食和药用方面,都扮演着重要角色。食用大蒜好处多,但生蒜的刺激性让人望而却步...
2019-12-09
在美国如何选择合适的健保?专家介绍
大纪元、新唐人媒体集团与纽约州健保市场,本周六,举办了第三场“纽约州健保市场注册咨询会”,如何选择合...
2019-12-09
50岁之后,别再粗茶淡饭!最新研究结果,你一定要看看
长寿,人人都想。但寿命长短,差距很大。有的死于婴幼儿,有的能活过百岁。我们总想知道的是:怎样才能长寿...
2019-12-08
心血管疾病注意天冷 吃温热食物采低盐低脂
奇美医学中心今天举办经导管心脏瓣膜置换术病友会活动,营养师戴纹君建议心脏血管相关疾病患者在天气冷时多...
2019-12-07
柳丁抗发炎 营养师告诉你4大功效(视频)
柳丁里外都是宝! 4大功效: 1、增强低抗力。 2、帮助排便。 3、促进胆固醇排出。 4、抗氧化抗衰...
2019-12-07
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